vor 9 StundenKalium - angereichertes Salz reduziert den Blutdruck, verhindert Herzinfarkt und Schlaganfall
Periskopi(vor 7 Monaten)
(vor 7 Monaten)Das Kalium angereicherte Salz wird für die Blutdruckkontrolle empfohlen, berichtet National Hypertonie Taskforce Australien, der australische Körper für die Verwaltung von Kalium angereicherter Hypertonie Kripa ist der effizienteste Weg, um den Blutdruck zu reduzieren und Herzinfarkt und Schlaganfall zu verhindern. Dies ist eine starke Empfehlung [...]
Kaliumreiches Salz ist der effektivste Weg, um den Blutdruck zu reduzieren und Herzinfarkt und Schlaganfall zu verhindern.
Dies ist eine leistungsstarke testbasierte Empfehlung, die Australien mit den neuesten internationalen Richtlinien repräsentiert. Der Übergang zur Verwendung von Kalium angereichertem Salz ist eine der am häufigsten anwendbaren und effizientesten Methoden zur Senkung des Blutdrucks und zur Verhinderung von Herzinfarkten und Schlaganfällen”, stellt Professor Bruce Neal vom George Institute for Global Health fest.
Die Empfehlungen werden im Magazin veröffentlicht Journal of Hypertonie.
George Institute for Global Health begrüßt die Forderung, dass kaliumreiches Salz in nationale Richtlinien zur Bluthochdruckkontrolle aufgenommen werden soll, und beschreibt diesen Schritt als wichtigen und praktischen Schritt zur Verbesserung der Blutdruckkontrolle und zur Verringerung der Todesfälle durch Herz-Kreislauf-Erkrankungen.
Die National Labor Group for Hypertonie, die 2022 als Reaktion auf den niedrigen Grad und die Stagnation der Bluthochdruckkontrolle in Australien gegründet wurde, hat ein ehrgeiziges Ziel: die Kontrollraten von 32% auf 70% bis 2030 verdoppeln. Hypertonie betrifft derzeit einen von drei australischen Erwachsenen und ist die Hauptursache für Todesfälle und Unzulänglichkeiten, die im Land verhindert werden können, die Telegraph Sendungen.
Was serviert Kalium - reiches Salz?
Als gesündere Alternative zum gemeinsamen Küchensalz wird das kalireiche Salz (in der Regel Natrium- und Kalium-Farbstoff) vor allem für Menschen verwendet, die die Natriumaufnahme reduzieren sollten. Sie bringt folgende Vorteile:
Was serviert Kalium - reiches Salz?
Als gesündere Alternative zum gemeinsamen Küchensalz wird das kalireiche Salz (in der Regel Natrium- und Kalium-Farbstoff) vor allem für Menschen verwendet, die die Natriumaufnahme reduzieren sollten. Sie bringt folgende Vorteile:
- Kalium ist wichtig für Muskelfunktion, Nervensystem und Herz.
3. Es kann das Risiko von Schlaganfall und Herz-Kreislauf-Erkrankungen verringern
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- Ursache: weniger Natrium und mehr Kalium.
Hohe Natrium- und Kaliumwerte sind mit hohem Druck verbunden
Zu viel Natrium und Kaliummangel sind mit Hypertonie verbunden. Es wird geschätzt, dass weltweit nur ein hoher Natriumverbrauch für 1,9 Millionen Todesfälle verantwortlich ist. Trotz zahlreicher Gesundheitskampagnen bleibt die Salzaufnahme jedoch fast doppelt so hoch wie die empfohlene Menge, da Kalium weiter abnimmt.
In kaliumreichem Salz wird ein Teil des natürlichen Salznatriums durch Kalium-Klorid ersetzt, in der Regel im Bericht 75:25. Große klinische Studien deuten darauf hin, dass dieser Ersatz den Blutdruck senken, das Risiko für große kardiovaskuläre Ereignisse verringern und die Mortalität durch Herz-Kreislauf-Erkrankungen verringern kann.
Eine kürzlich durchgeführte Überprüfung von 32 Hypertonie-Richtlinien weltweit ergab, dass alle empfehlen, Natrium als Strategie zur Hypertonie-Kontrolle zu reduzieren. Viele empfahlen eine Erhöhung der Kaliumaufnahme, aber nur vier erwähntes Kaliumreiches Salz und nur zwei empfahlen die routinemäßige Anwendung von Hypertonie.
Die jüngsten internationalen Richtlinien der Europäischen Gesellschaft für Hypertonie, der Europäischen Gesellschaft für Kardiologie und des American College of Cardiology, empfehlen nun die Verwendung von kaliumreichem Salz. Periscopi
