hace un díaDolor de pierna fuerte tan pronto como despiertes? Los expertos muestran la causa más común
Periskopi(hace 2 días)
(hace 2 días)¿Alguna vez has sido levantado de la cama por la mañana y has sentido un dolor agudo e intenso en tus pies? No estás sola.
Según los expertos, un gran número de personas experimentan dolor de pierna durante su vida. Para algunos, es una preocupación temporal, mientras que para otros puede convertirse en un problema constante y restrictivo en la vida cotidiana, escribe MetroTransmisión periscopio.
La causa más común: El Planificador
British podologian Marion Yau dice que una de las razones más frecuentes para el dolor de las piernas en las primeras horas de la mañana es la fasciitis planaria, también conocida como la fasciopatía del planificador.
Esta afección afecta al fasciano planario, un cinturón fuerte de tejido conectivo que se extiende a los pies desde el talón hasta los dedos. Cuando este tejido está sobrecargado o comienza a sufrir, el dolor ocurre, generalmente en el área del talón.
¿Qué causa este problema?
Los expertos dicen que la fasciitis planificadora puede ser causada por:
Crecimiento inesperado de la actividad física;
De pie durante largas horas;
Daño directo al pie;
Uso de zapatos sin apoyo suficiente;
Las pistas que corren demasiado lejos de dentro en caminar;
Los músculos de punción de la pulpa, que aumentan la presión sobre los frijoles del conspirador.
¿Cómo lo sabes?
El signo más característico es el dolor que siente el más duro durante los primeros pasos de la mañana o después de un largo período de tiempo. Por lo general, comienza a suavizar después de varios minutos de caminar.
El dolor se puede sentir en el talón, en el arco del pie, o a lo largo de los pies. La gente lo describe como:
Pains similares a un moretón;
Sentimiento continuo y molesto;
Cortes de afeitar en ciertas áreas.
¿Cuándo debería estar preocupado?
Si, además del dolor, sientes quemaduras, entumecimiento o sentimientos de perforación de agujas, los expertos advierten que el problema puede estar relacionado con los nervios y no necesariamente con la fasciitis planificadora.
Para un diagnóstico preciso, los médicos recomiendan el control profesional y la prueba como ecografía, ya que los dolores de pierna pueden tener diversas causas.
No Neglect Pain
Incluso si el dolor sale durante el día, los expertos señalan que el problema no debe ser ignorado. Sin tratamiento adecuado, los síntomas pueden regresar y deteriorarse constantemente con el tiempo.
