¿Caminas mientras duermes o hablas mientras duermes? Por eso y cuando es hora de buscar ayuda médica

Caminar en el sueño y hablar en el sueño parece inofensivo, pero eso no siempre es así. Además de causar miedo en otros que presencian este fenómeno, también puede traer lesiones o problemas similares. Karen. Lee, es médico de neurología y ha estado en los presidios por mucho tiempo.

Muchas de estas actividades son divertidas a primera vista, pero cuando te das cuenta de cómo se supone que el cerebro debe trabajar durante el sueño, encontrarás que la situación puede no ser tan inofensiva didx0, dice Karen.

El sueño ocurre cuando el cerebro entra en el sueño REM, la cuarta etapa del ciclo del sueño. Hay un patrón único, con todos los músculos del cuerpo paralizado, además de aquellos que permiten que el diafragma se mueva, controlan el aliento y los músculos de los ojos, que se mueven hacia adelante y hacia atrás en una dirección horizontal, transmiten Telegrafi.

¿Por qué tiene lugar caminar o hablar?

La causa exacta del parasomnio sigue siendo un misterio, pero los expertos han descubierto algunas de sus causas más comunes:

▪ horario de cama irregular
▪ Privación del sueño
:: Estrés
▪ Alcohol o drogas
▪ Luz ambiental
▪ Hi

A menudo escucho a la gente salir al patio de noche o comer un trozo de pastel en la cocina y no tener idea de cómo llegaron allí, dijo Lee. El неx2 confianzaco podría ser extremadamente peligroso, porque podría suceder que una persona caería de la cama, vagar por la calle o comer algo no cubierto, como la cola del cigarrillo efectuadax3, continuó.

Trate de conducir un coche y quedarse dormido de vez en cuando y mantener su pie en el pedal de gas todo el tiempo. He visto a la gente experimentar estos sueños y terminar en emergencias, fracturas craneales o huesos rotosSegún el doctor.

¿Cómo se abordan estos problemas?

Estudios recientes han puesto de relieve los peligros de este comportamiento y lo han vinculado a una forma de malaria y la enfermedad de Parkinson. Los neurólogos, para comenzar el tratamiento, deben especificar primero el problema y descartar la posibilidad de otros trastornos.

Con más frecuencia, se recomienda mejorar las horas de sueño, reducir el estrés, y que el lugar del sueño no cambie a menudo. A veces se describen los medicamentos, y también es importante que una persona se mantenga alejada de las bebidas alcohólicas y los cigarrillos. /Telegrafía/