Al masajear estos puntos en su cuerpo, puede perder su exceso de peso

Así que si quieres mejorar el trabajo de ciertos órganos internos, sólo tienes que encontrar su punto específico y masajearlo regularmente.

En este artículo, vamos a discutir puntos que le ayudarán a perder peso. Una práctica de miles de años.

Puntos en el cuerpo que eliminarán el exceso de libras:

Puntos en el Earbar

El masaje de este punto asegura la aceleración del metabolismo, que contribuye a la pérdida de peso en todas las partes del cuerpo.

Debe ser masajeada con el pulgar durante tres minutos tres veces al día con la misma presión en su oído.

Después de su masaje, usted notará que hay más energía en su cuerpo. También elimina síntomas desagradables como fatiga de brazos, piernas, hombros y pies.

Apunta tu cara sobre tu boca bajo tu nariz

Este punto es justo entre la nariz y el labio superior.

Debe ser estimulado dos veces al día en cinco minutos.

Este masaje ayuda a controlar el hambre y el nerviosismo.

Si usted come demasiado durante el estrés, este ejercicio es especialmente bueno para usted.

Puntos a mano

Baja las manos y mátalos. Agarra la curva del brazo y del brazo y pon dos dedos en la mano que te mira.

El punto de masaje es entre girar y dos dedos. Anuncio

Este es el punto clave de tu cuerpo, a través del cual pasan todos tus meridianos de energía interna.

Al masajearlo, liberas tu cuerpo del excesivo calor corporal y contribuyes a mejorar el trabajo intestinal.

Masajear este punto por un minuto dos o tres veces al día.

Puntos a pie

Este punto se utiliza principalmente en la acupuntura ( Zu San Li. No sólo mejora el entrenamiento, sino que también ayuda a suprimir los procesos de inflamación en todo el cuerpo. Lo llaman el punto de esperanza de vida o el punto contra cien enfermedades. Está bajo la rótula.

Para averiguarlo, cubra la rodilla con la palma de la misma mano. El punto se encuentra entre los bordes del dedo pequeño y el anillo en forma de un diente más pequeño entre los huesos. Punto de masaje de día Zu San Li por la noche es apropiado para la pérdida de peso, decir hasta 400-500 gramos por semana.

Masajearlo 9 veces en un movimiento redondo hacia el reloj a cada pie, alternativamente (9 veces en uno, luego 9 veces en el otro). Y así 10 minutos, un total de 5 minutos en cada pierna. Pero no masajes directamente antes de acostarse para que no cause insomnio.

Cuando presionas este punto, debes sentir una ligera preocupación, incluso un ligero dolor, o no lograrás el efecto deseado.