Mi van az újévi ételteszttel? Ez az egyszerű ital ma megnyugtatja a gyomrát.

Abundáns ünnepi ételek gyakran vezet emésztési problémák, mint például székrekedés, amely nagymértékben megzavarhatja a nyaralás napjait. Ahogy sokan fokozatosan visszatérnek a közös élelmiszerekhez, az orvos egyszerű és természetes módszert javasol a gyomorproblémák enyhítésére.

Italok a jobb törzsért

Dr. John Valentine, ismert közösségi hálózatok, mint például a @ healthylifesage, elmagyarázta részletesen egy italt, hogy megpróbálhatja javítani az emésztést, és csökkenti a növekedést és következményét, írja Index.hr.

Előkészítés, szerinte, nagyon egyszerű: “Ziein egy csésze vizet, és adjunk hozzá egy tengeri sót és egy kis cukrot. Hadd játsszon öt percig, rúgja ki, és nyomja meg a friss citrom felét”, magyarázza Dr. Valentine. A folyadékot meg kell inni “sel és hagyni kell, hogy a tudomány saját”.

Hogy működik ez az ital?

Az orvos elmagyarázza a keverék tudományos hátterét is: Ha nehézségei vannak a WC-vel, növelheti a só mennyiségét. A só ozmotikus hatást okoz, vizet vonz a bélbe, hogy megpuhítsa a testet”, azt mondja.

Ugyanakkor a citromsav erős természetes emésztési szimulációként működik. Ez nem csak megtisztítja a beleket, hanem segít a rossz lehelet elleni küzdelemben is, a probléma gyökerénél, a” gyomorban, hozzáteszi. Szerinte a változást az ital “néhány napig történő fogyasztása után kell érzékelni, ”, a táviratban.

További előnyök és figyelmeztetések

Ez az ital, más néven saltwaterwashing, “vezet lakens”, megerősíti a MedicineNet egészségügyi portál. “Keverés serkenti az üres belek, így megtapasztalhatja a rendszeresebb hulladék és megkönnyebbülés székrekedés”, mondja a portál.

A fogás megkönnyítése mellett ez a készítmény segíthet az izomgörcsök enyhítésében, az emészthetőség serkentésében, a migrén enyhítésében és a kellemetlen testi aromák csökkentésében is, mivel a Himalája só fontos ásványi anyagokat tartalmaz, például nátriumot, káliumot, kalciumot és magnéziumot.

Az orvos azonban figyelmeztet arra, hogy az üzletekben értékesített, használatra kész, mosásra kész oldat veszélyes lehet: “Ezek az emésztőrendszer akár 4,700 mg sót is tartalmazhat, ami majdnem kétszerese az ajánlott napi nátriummennyiségnek”. Azt is meg kell jegyezni, hogy a fokozott sófogyasztás nem ajánlott a veseműködési zavarok./ Periszkopi /