מה לגבי בדיקת המזון של השנה החדשה? המשקה הפשוט הזה מרגיע את הבטן כיום.

ארוחות חגיגיות אבונדנטיות מובילות לעתים קרובות לבעיות עיכול, כגון עצירות, אשר יכול לשבש מאוד ימי חופשה. ככל שאנשים רבים חוזרים בהדרגה למזון משותף, רופא מציע דרך פשוטה וטבעית להקל על דאגות הקיבה.

משקאות לשבטים טובים יותר

ד"ר ג'ון ולנטיין, הידוע ברשתות חברתיות כגון @healthylifesage, הסביר בפירוט משקה שניתן לנסות לשפר את העיכול ולהקטין את הצמיחה ואת ההסתברות, כותב אינדקס.

הכנה, לדבריו, היא פשוטה מאוד: “זיין כוס מים ולהוסיף מלח ים וסוכר קטן. תן לו לשחק במשך חמש דקות, לירות בו, ולדחוף חצי לימון טרי”, מסביר ד"ר ולנטינוס. הנוזל חייב להיות שיכור “sel ולתת למדע לעשות את”.

איך המשקה הזה עובד?

הרופא גם מסביר את הרקע המדעי של התערובת: אם אתה מתקשה לקחת לשירותים, אתה יכול להגדיל את כמות המלח. מלח מייצר אפקט אוסמוטי, שואב מים לתוך המעי כדי לרכך את הגוף”, הוא אומר.

במקביל, חומצה לימון טריסיבית פועלת כמו סימולציה טבעית חזקה. זה לא רק מנקה את המעיים, אלא גם עוזר להילחם בנשימה רעה בשורש הבעיה, לטפל בו מן הבטן”, הוא מוסיף. לדבריו, יש לחוש את השינוי לאחר צריכת המשקה “ימים ספורים”, שידור הטלגרם.

הטבות ואזהרות נוספות

משקה זה, הידוע גם בשם שטיפת מים מלוחים, “conducts as lactative”, מאשר את פורטל הבריאות של התרופה. “ערבוב מעורר מעיים ריקים, כך שתוכל לחוות פסולת רגילה יותר והקלה מ עצירות”, אומר הפורטל.

בנוסף להקלת המלכוד, הכנה זו יכולה גם לעזור לרכך התכווצויות שרירים, לעורר עיכול, קלות מיגרנה, ואפילו להפחית ניחוחות גוף לא נעימים, שכן מלח הילאה מכיל מינרלים חשובים כגון נתרן, אשלגן, סידן ומגנזיום.

עם זאת, הרופא מזהיר כי מוכן - - לשטוף פתרונות בחנויות יכול להיות מסוכן: “מערכת העיכול יכולה להכיל עד 4,700 מ"ג של מלח, כמעט כפול מהכמות היומית המומלצת של נתרן”. כמו כן, יש לציין כי צריכת מלח מוגברת אינה מומלצת לאנשים עם הפרעות בתפקוד הכליות./ Periscopi