לפני 8 שעותהתשובה אינה פשוטה, האם כדאי להתקלח בבוקר או בערב?
Periskopi(לפני 4 חודשים)
(לפני 4 חודשים)המקלחת היא מנהג יומיומי, אך השאלה נותרה: האם כדאי להתחיל את היום עם מקלחת בבוקר או לסגור אותה עם מקלחת ערב? כפי שבריאות קובע, התשובה אינה פשוטה כל כך, והיא תהיה תלויה בהעדפות ובאורח החיים שלך, שכן לשניהם יש את היתרונות של [...]
כפי שבריאות קובע, התשובה אינה פשוטה כל כך, והיא תלויה בהעדפות ובאורח החיים שלך, שכן לשניהם יש יתרונות משלהם.
אין פתרון אחד לכולם. מקלחת בבוקר יכולה להיות דרך מצוינת להתעורר, לשפר את זרימת הדם ולהתחיל חיים חדשים, במיוחד אם אתה נוטה יותר לנשימה בלילה. בינתיים, מקלחת בלילה עוזרת להסיר פיראטיות, זיהום, קרם הגנה לשמש ופסולת סביבתית”, אומר רופא העור האנה קופלמן.
