Telefoni e tablet causano miopi su bambini

Tra smartphone e tablet, computer e videogiochi una generazione di bambini è a rischio di Miopia. L'oculista italiano Matteo Piovella raccomanda di usare il computer contro il telefono o il tablet a causa del più grande schermo, che riduce il rischio di miopis ottenendo meno stanco dei suoi occhi.

Si consiglia ai bambini di non avvicinarsi più di 50 cm dal monitor e, soprattutto, trascorrere almeno due ore al giorno in aria pulita all'aperto, forse intorno a mezzogiorno, quando la luce è massima.

Specialmente tra 8 e 13 anni

Myopia è il più comune difetto visivo del mondo, e gli anni più in pericolo per lo sviluppo del problema sono tra 8 e 13. In particolare, questo anno scolastico ha concluso che negli ultimi tre mesi di istruzione a lungo termine a causa dell'epidemia Devi-19, è probabile che esacerbare il problema perché ha aumentato il numero di ore passate prima dei monitor.

Più vista che mai

Piovella spiega che la presenza e il monitoraggio di massa e nella vita quotidiana predispone lo sviluppo della miapia: “Ecco perché è essenziale, quando si fa una stretta attività, come l'utilizzo di smartphone e tablet, fermare 1 minuto ogni 20 minuti e guardare lontano dallo schermo, guardare l'orizzonte alla distanza e rilassarsi, concentrarsi prima di guardare indietro sul monitor.

Nei bambini, l'attenzione è automatica e la conservazione di questa tensione costantemente, senza prendere pause minori predefinite, sembra essere legata alla crescita della miapia

Più Controllo del Tempo Esterno e della Vista Regolare

Per evitare che il Piovella mipian offra due raccomandazioni: Trascorrere almeno due ore all'aperto al giorno e fare controlli periodici dall'oculist. Dovremo assicurarci che i nostri figli possano trascorrere almeno 2 ore al giorno all'aria aperta soprattutto a mezzogiorno perché sembra che la luce del sole naturale abbia una funzione di difesa in miopia evolutiva, spiega il medico.

Infine, l'esperto dice, Ã ̈ essenziale che andare periodicamente all'oculist: I controlli consigliati devono essere effettuati perché lo specialista è anche incaricato di identificare piccoli difetti visivi che potrebbero non essere percepiti dal bambino o dai genitori, ma possono creare difficoltà e fatica nella concentrazione.

 Lo sai?

In Europa più del 47% della popolazione tra i 25 e i 29 anni soffre di miopia, e nelle nuove generazioni questa percentuale aumenta esponenzialmente.