Come si può prevenire quattro tipi di invecchiamento? Parlando di scienziati

Oggi le persone in tutto il mondo vivono più a lungo. Entro il 2050 la popolazione mondiale, di età superiore ai 60 anni, dovrebbe raggiungere 2 miliardi, dicono i ricercatori. Ma c'è una cosa più importante di rimanere sani e giovani allo stesso tempo.

Ci sono quattro tipi di invecchiamento

Ci sono quattro tipi di invecchiamento e si può rimanere più giovane se sai qual è il tuo tipo, gli scienziati dicono.

Il processo di invecchiamento colpisce le persone in vari modi, dicono gli scienziati. Hanno studiato 106 individui sani tra i 29 e i 75 anni, tra cui prendere campioni di sangue e merda. La conclusione era che le specie di invecchiamento sono il motivo per cui le persone invecchiano diversamente.

Quando si invecchia, potrebbe essere necessario affrontare vari problemi di salute, ma ancora una volta, le persone diverse affrontano problemi diversi. Finora, i ricercatori hanno scoperto quattro modi diversi - metabolico, immune, fegato e rene. Ma dicono che potrebbe esserci di più.

Ogni forma di invecchiamento colpisce diverse parti del corpo.

Gli scienziati dicono che ogni tipo di invecchiamento colpisce diverse parti del vostro corpo e causa vari problemi di salute.

1. Le persone con problemi metabolici possono avere la tendenza a sviluppare il diabete come invecchiano.

2. Le persone con problemi di fegato hanno un rischio maggiore di malattie epatiche, i ricercatori hanno suggerito.

3. Un problema immunitario è sensibile alle malattie del sistema immunitario e dell'infiammazione.

4. Il problema renale può avere un rischio aumentato di varie condizioni renali.

Un tipo di invecchiamento non è solo una diagnosi. Può effettivamente aiutare le persone a minimizzare i fattori di rischio di salute, dicono i ricercatori. Se sai quali problemi affronterai in futuro, puoi iniziare a lavorare su di loro in anticipo. Quindi fondamentalmente il tuo corpo può rimanere più giovane.

Il processo è semplice. Prima devi capire la tua età e poi puoi iniziare a cambiare le tue abitudini. È possibile scegliere un modo più appropriato per lavorare o evitare determinati alimenti, per esempio. Interessante, si può essere in grado di ritardare l'invecchiamento, non solo rallentare, secondo i ricercatori.

La vostra specie può combinare.

La squadra menziona anche che si può avere più di un tipo. In questo caso, si può affrontare una minaccia combinata a vari problemi di salute. Questa ricerca diventa davvero importante quando si rende conto di come la vita sarà più facile quando si sbarazzarsi di ogni problema di salute e concentrarsi su mantenere te stesso giovane.

Lo stile di vita non può cambiare il tipo di età.

E c'era un risultato più notevole da questo studio. Durante i due anni dell'esperimento, i partecipanti non hanno mostrato la tendenza a cambiare il loro genere. Dopo una modifica della vita - lo stile come una dieta, per esempio, i ricercatori del tipo di invecchiamento diminuì in diverse occasioni, il che significava che queste persone sono cresciute a un ritmo più lento.