Mach das nicht auf Facebook.

Hier sind Dinge, die Sie niemals auf Facebook tun sollten, wenn Sie sich über sich selbst wohl fühlen wollen:

Spielen Sie nicht den Vergleich Spiel

Facebook ist Platz Nr. 1 vor den anderen zu verlieren. Diese benutzerdefinierte ermöglicht es uns, unsere versteckten Muster der Unsicherheit zu entdecken. Nutzen Sie Facebook also, um sich zu motivieren, indem Sie positive und inspirierende Menschen in Ihrem Nachrichtenfeed haben.

Nicht zu viele Stunden am Tag auf Facebook verbringen

Facebook ist ein virtueller Raum, aber es lebt oder erlebt kein echtes Leben. Es füttert nicht Ihre Seele in der gleichen Weise wie menschliche Berührung und Interaktion. Anstatt Stunden auf Facebook zu verbringen, kommen Sie raus, verbringen Sie Zeit mit Familie oder Freunden, tun Sie etwas, das Sie glücklich macht.

Spielt nicht das Spiel der Schuld (für euch selbst)

Facebook ist ein Raum, in dem wir Bilder sehen, die verändert wurden, um in einer bestimmten Weise zu sein. Erlauben Sie sich nicht, ein Opfer zu sein, basierend auf dem, was Sie sehen, wie “Diese Person hat das und ich habe es nicht. Mein Leben ist überwältigt mit” Sie haben Ressourcen in Ihnen, um Kapazitäten zu erwerben und zu feiern. Meditieren Sie über die Schönheit und den Reichtum in Ihrem Leben.

Achte nicht auf das Drama

Kinderstreitigkeiten helfen niemandem, besonders wenn sie online sind. Wenn Sie einen Konflikt mit jemandem haben, rufen Sie sie an oder sehen Sie sie persönlich. Nur weil du etwas gesehen hast, das dich auf Facebook schockiert hat, bedeutet das nicht, dass du negative Energie behalten musst. Verwenden Sie das Drama, um sich zu stärken, reagieren Sie nicht und ersetzen Sie Gefühle der Wut durch etwas anderes oder üben Sie einen kleinen Sport.

Essen Sie nicht während auf Facebook

Genau wie Fernsehen, Essen und gleichzeitig auf Facebook ist eine schlechte Gewohnheit für die meisten Menschen.

Verwenden Sie Facebook nicht als Vorwand, “exit” und Leben lebendig zu vermeiden

Sein bedeutet wirklich, sich im wahren Leben zu lieben. Je mehr man sich hinter einem Computerbildschirm versteckt, desto mehr beweist man nicht genug.

Nicht falsch sein

Seien Sie ehrlich auf Facebook und umgeben Sie sich mit denen, die das gleiche tun. Lassen Sie die natürlichen Fotos von sich selbst. Je mehr Sie selbst sind, desto mehr werden Sie sich wohl fühlen. Das ist echte Selbstachtung und Akzeptanz.