Fünf wunderbare Anwendungen, um im Jahr 2020 gesund zu bleiben

Fünf wunderbare Anwendungen, um im Jahr 2020 gesund zu bleiben

Ein gemeinsames Engagement Menschen machen jedes Start-of-Jahr ist gesünder zu werden. Es ist ein schwieriger Zweck zu halten, aber es gibt viele Apps in Android und iOS, die Ihnen helfen können, diese Ziele zu erreichen. Hier sind fünf Apps, die in letzter Zeit beliebt waren, die [...]

Hier sind fünf Apps, die in letzter Zeit populär gewesen sind, die Leser bei der Erfüllung ihrer Ziele als nützlich betrachten können.

Pinsel DJ

Besonderes an dieser App ist, dass sie im Vereinigten Königreich eine NHS-Zulassung hat, d. h. eine Beratung über Apps und die Art und Weise, wie sie funktioniert, wurde von Experten überarbeitet, die sie anschließend den gewöhnlichen Menschen empfohlen haben.

Pinsel DJs entscheidende Funktion ist es, Musik zu spielen, während Sie Ihre Zähne putzen, um Ihnen zu sagen, wie lange es dauert, sie zu waschen.

Auf der Musiktaste finden Sie Ratschläge für die Bewegung des Pinsels, um Ihre Zähne besser zu speichern und es gibt einen “spezifischen Informationsbereich für das Alter”, die Ihnen Anweisungen auf Basis Ihres Alters gibt.

Hören Wer
Wie der Name schon sagt, stammt diese App von der Weltgesundheitsorganisation (WHO) und zielt darauf ab, den Benutzern zu ermöglichen, ihr Gehör im Komfort ihres Hauses mit nur einem Paar Kopfhörern und einem intelligenten Telefon zu testen.

Mit dieser App wechseln Sie durch ein kurzes Konfigurationsmenü und drücken dann die Zahlen, die Sie lesen hören können.

Laut der Weltgesundheitsorganisation ist diese App nützlich für diejenigen, die laute Musik hören, und es kann auch nützlich sein, ältere Menschen zu testen, um zu sehen, ob sie von Tongeräten wie Hörgeräten profitieren.

Moodpath
Die dritte Anwendung auf der Liste ist Moodpath. Es ist die einzige App auf der Liste, die sich mit psychischer Gesundheit anstatt körperlicher Gesundheit beschäftigt.

Damit werden Sie dreimal am Tag benachrichtigt, um Ihren emotionalen Zustand aufzunehmen, Sie bekommen einige Fragen, Sie werden ein paar Worte wählen, um zu beschreiben, wie Sie sich fühlen, und es gibt ein Textfeld, um Notizen zu schreiben, wenn Sie mehr Details hinzufügen möchten.

Die Idee hinter der App ist zu sehen, in 14 Tagen, wenn Sie Symptome einer Depression haben. Während Sie vielleicht bemerkt haben, dass Sie eine niedrige Stimmung haben, können Sie Depressionen erleben; diese App wird Sie informieren, wenn Sie sind.

Google Fit
Bei der Entwicklung von Google Fit trat der Forschungsriese der Weltgesundheitsorganisation (WHO) bei, um Informationen über die empfohlene wöchentliche Aktivität zu liefern.

Laut WHO müssen wir mindestens 150 Minuten pro Woche (wie es schnell geht) trainieren; da immer mehr von uns von einem Tisch arbeiten, hat sich die Möglichkeit, aktiv zu bleiben, verringert und erfordert, dass wir uns in unserer Freizeit bewegen.

Ada
In der Vergangenheit haben Sie vielleicht das Internet nach Fieber und Husten angesehen und gesagt, dass Sie wahrscheinlich eine tödliche Krankheit haben, die normalerweise auf der anderen Seite des Planeten liegt. Keine dieser fatalistischen Vorhersagen findet sich in Ada.

Ada ist eine Medizin-App, die in Übereinstimmung mit der DDRP medizinische Auszeichnungen gewann, mit Jahren der Forschung und Ärzte, Wissenschaftler und Pioniere in der Industrie führendes Rad.

Zwar ist zu beachten, dass die Ergebnisse der App keine Diagnose sind (dafür müssen Sie einen aktuellen Arzt besuchen), aber er wird Ihnen noch einige mögliche Ursachen für Ihre Symptome geben. 

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