një orë më parëPesë arsye pse çiftet që nuk flenë bashkë janë më të lumtur
Periskopi(11 orë më parë)
(11 orë më parë)Edhe pse shumë njerëz besojnë se partnerët duhet të shkojnë në shtrat në të njëjtën kohë, gjithnjë e më shumë çifte po kanë orare të ndryshme gjumi.
Ndërsa ky stil jetese shpesh shihet si një shenjë e problemeve në marrëdhënie, disa shpjegime dhe studime sugjerojnë se mund të ketë disa përfitime, nga një përshtatje më e mirë me ritmin natyror të trupit deri te një produktivitet më i madh dhe më shumë kohë cilësore së bashku. Ja disa prej tyre.
Dallimet biologjike
Neuropsikiatria Louann Brizendine shpjegon në librin e saj “The Male Brain” se receptorët e testosteronit në trurin e burrave rivendosen më vonë gjatë natës, prandaj ata zgjohen natyrshëm më vonë se gratë. Edhe pse shpjegimi i saj ka shkaktuar polemika, ajo beson se hormonet mund të jenë një arsye pse partnerët kanë modele të ndryshme gjumi. Në vend që të përpiqen t’i ndryshojnë ato, çiftet mund të gjejnë mënyra të tjera për të ruajtur intimitetin, raporton YourTango.
Forcimi i intimitetit
Kur partnerët nuk shkojnë në shtrat bashkë, intimiteti nuk varet më nga një rutinë e vetme ditore. Në vend të kësaj, ata mund të zhvillojnë ritualet e tyre të vogla, si të lënë një mesazh me kafenë e mëngjesit ose të kalojnë kohë së bashku gjatë ditës. Është e rëndësishme të gjeni mjaftueshëm orë zgjimi bashkë për të mbajtur marrëdhënien gjallë.
Arsyet praktike
Oraret e ndryshme të gjumit shpesh janë rezultat i punës me turne ose angazhimeve të tjera të punës. Në situata të tilla, është e rëndësishme t’i sigurohet partnerit që fle kushte të qeta për të pushuar, ndërsa turnet shtesë mund të kontribuojnë në një stabilitet më të madh financiar në familje, transmeton Klankosova.tv
Produktivitet më i lartë
Ndërsa njëri partner fle, tjetri mund të bëjë punë ose punë shtëpie pa ndërprerje. Ky rregullim ua lehtëson disa çifteve organizimin e ditës së tyre dhe i lejon secilit partner të përfitojë nga pjesa e ditës kur është më produktiv.
Inkurajon kreativitetin
Të kalosh kohë vetëm mund të rrisë kreativitetin dhe të të ndihmojë të mendosh, qoftë një mëngjes i qetë me kafe apo një natë vonë. Për më tepër, koha e kaluar vetëm mund të çojë në më shumë kreativitet. Kjo është arsyeja pse shumë njerëzve u lindin ide të reja gjatë këtyre kohërave.
