Këto shenja u tregojnë se keni një infeksion në trup

Disa neuroshkencëtarë si Mary Harrington, drejtor i programit të neuroshkencës në Kolegjin Smith në Massachusetts, besojnë se inflamacioni kronik lidhet drejtpërdrejt me lodhjen kronike.

Këta shkencëtarë kanë zbuluar një lidhje biologjike midis përgjigjes inflamatore të sistemit imunitar dhe aktivitetit brenda trurit dhe palcës kurrizore. Kjo marrëdhënie mundëson që inflamacioni kronik të ndërhyjë në ritmin cirkadian të trurit, i cili kontrollon ciklet e gjumit / zgjimit.

Lëkura e kuqe ose kruajtëse

Nivelet e larta të stresit prodhojnë një sasi disproporcionale të madhe të kimikateve inflamatore – dhe këto mund të ndikojnë në shëndetin e lëkurës. Njerëzit me kushte kronike të lëkurës si ekzema ose psoriasis mund të shohin që simptomat e tyre përkeqësohen.

Gjithashtu është e mundur që inflamacioni kronik të nxisë puçrra episodike ose ënjtje dhe kruarje të lëkurës.

Yndyrë e tepërt në bark

Yndyra e tepërt e barkut mund të jetë shtytës i proceseve inflamatore, sipas studiuesve në Universitetin Uashington. Ekipi i hulumtimit zbuloi gjithashtu se toksinat mjedisore janë të lidhura me shkallën e përgjigjes inflamatore.

Me gjetje të tilla si këto, është e dobishme për ne që të monitorojmë peshën tonë dhe të konsiderojmë nëse kërkojmë disa kile.

Problemet e tretjes

Ekziston një lidhje e ndërlikuar midis niveleve të inflamacionit të trupit dhe shëndetit të tretjes. Periudhat e shpeshta të kapsllëkut, diarre, gaz, vjellje, janë shenja të mundshme të një përgjigje të ngritur inflamatore.

Është e lehtë të biesh në grackën e të menduarit se problemet e stomakut nuk janë gjëra të mëdha dhe mund të mos jenë. Sidoqoftë, nëse këto probleme janë konstante, nuk është normale dhe mund të jetë një tregues i një gjendje themelore shëndetësore.

Intolerancat ushqimore

Ndjeshmëria ndaj ushqimeve të caktuara është një çështje e përhapur dhe ajo që nis sistemin imunitar në mbivendosje. Kur kjo ndodh, kimikatet inflamatore shpërndahen për të mbrojtur nënproduktet e ushqimit dhe mbrojnë personin.

Qumështi, gluteni, vezët, kokrrat, sheqeri dhe misri janë disa nga fajtorët e mëdhenj të intolerancës ushqimore. Për fat të mirë, thjesht shmangia e këtyre ushqimeve do të stabilizojë si sistemin imunitar ashtu edhe nivelin e inflamacionit.

Dhimbje koke ose migrene

Dhimbje koke të vazhdueshme janë shenja të mundshme të niveleve më të larta të inflamacionit. Ngjashëm me problemet e tretjes, dhimbja e kokës gjithashtu mund të stimulohet nga toksinat në mjedis që shkaktojnë inflamacion.

Në një studim të realizuar nga Universiteti i Toledo College of Medicine and Science Science, studiuesit gjetën një lidhje pozitive (marrëdhënie) midis rasteve të diagnostikimit të migrenës dhe shënuesve inflamatorë brenda trupit.

Depresioni ose simptomat depresive

Depresioni dhe simptomat depresive janë të ndërlikuara, pasi shumë faktorë kontribuojnë në kushte. Siç mund të duket, inflamacioni kronik me të vërtetë mund të jetë një faktor i tillë.

Shumë mjekë kanë arritur në këtë përfundim duke përmendur shpeshtësinë kur pacientët e diagnostikuar me depresion regjistrojnë nivele të larta të inflamacionit. Më tej, këta individë kanë më shumë gjasa të vuajnë nga një gjendje shëndetësore e lidhur me inflamacionin, siç është artriti reumatoid ose sëmundja inflamatore e zorrëve.