20 ore faSintomi che mostrano dipendenza dal caffè al mattino
Periskopi(6 anni fa)
(6 anni fa)I ricercatori dell'Università di Baltimora “Johns Hopkins” hanno scoperto che il caffè del mattino è davvero necessario, soprattutto nei casi in cui ci siamo abituati, perché i sintomi della crisi di astinenza possono altrimenti essere notati. Il team esperto degli Stati Uniti sottolinea che una tazza di caffè al giorno porta alla dipendenza dalla caffeina, [...]
Il team di esperti americani sottolinea che una tazza di caffè al giorno porta alla dipendenza della caffeina più popolare al mondo.
Il professore di psichiatria, che ha condotto questo studio, Roland Griffiths, ha dimostrato che le persone che non bevono la loro dose quotidiana possono soffrire di una serie di sintomi di astinenza, da mal di testa a lentezza, difficoltà di concentrazione, anche sentendosi come se fossero con il vomito influenza e dolore muscolare.
Molte persone non sono a conoscenza della quantità di caffeina che ottengono, ” dice Lynn Goldman, decano di “School of Public Health” vicino “George Washington University
Di conseguenza, le persone possono avere problemi con insonnia, digestione o pressione sanguigna.
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Per la maggior parte degli utenti di caffè, il suo vantaggio principale è che vi aiuta a fare di più per mezzo di stimoli di concentrazione.
