Lo psicologo isolato a casa: cosa puoi fare con i tuoi figli in questi giorni!

I cittadini responsabili devono evitare di uscire senza seria ragione in questi giorni in modo che possiamo tutti rallentare la diffusione di Coronavirus.

Con l'isolamento a casa, è comprensibile che la routine di ogni membro della famiglia è cambiata, ma come gli adulti sanno cosa sta succedendo, i bambini sono i più confusi che non sanno perché questi giorni sono spenti.

Lo psicologo Elona Dyrmish, che è stato anche auto - addestrato a casa con la famiglia, dà qualche consiglio su come questi giorni possono essere passati <x0...

1. Mobilitare. Apprezzare la situazione e dare una giusta importanza. La situazione dell'epidemia non dovrebbe essere sottovalutata. I bambini impareranno anche da voi per aumentare la vostra attenzione e prendere l'igiene personale più seriamente. La vigilanza ci aiuta, il panico no.

2. Resta calmo. Mentre è normale temere e sperimentare l'ansia, dobbiamo prima gestire noi stessi. I nostri figli sono molto attenti al nostro stato emotivo, quindi dovremmo stare attenti al nostro messaggio. Hanno bisogno di sicurezza.

3. Essere informato di fonti formali e affidabili delle masse che è necessario applicare e parlare con i bambini che sono importanti per rispettare le regole di igiene e che questa maggiore cura è nei loro migliori interessi. 4. Discutere la situazione con loro, e chiedere loro come si sentono e ciò che hanno capito. Assicurarsi di spiegare loro secondo la loro capacità cognitiva e di età.

5. Dare loro informazioni chiare e semplificate.

6. Assicurarsi che non sperimentano ansia. Controlla il tuo comportamento e stai attento se si verificano cambiamenti nella comunicazione, nella nutrizione, nel sonno, negli incubi e così via. Se noti sintomi aumentati di ansia, quindi comunicare con uno psicologo senza essere allarmato. Vi darà ulteriori istruzioni.

7. La casa obbligatoria non è prigione. È la regola d'oro “ ” che salva se stessa e gli altri dalla diffusione del virus. Presto passerà e torneremo alla normalità.

8. Organizzare il loro giorno dentro la vostra casaPoiché è necessario stare lontano dai luoghi pubblici ed evitare il contatto con gli altri, deve essere fatto così facilmente per i bambini, perché non e trasformare questo atteggiamento in un tempo utile di lettura, pittura e parlare con i membri della famiglia. Questa volta può anche servire i difetti o le carenze <x0resion” nelle nostre relazioni.

9. Più che mai dare amore. Lasciate che questi segnali servano a riflettere e dare più tempo, devozione e amore.