5 modi per evitare conflitti con i partner durante Coronavirus

Per rendere più facile per voi, i medici hanno descritto cinque modi per prendersi cura di voi prima e poi con il vostro partner durante la durata della coronaria.

Trascorrere tempo con il vostro caro partner è prezioso e soddisfacente. Tuttavia, siamo testimoni, purtroppo, la pandemia in tutto il mondo della coronaria, motivo per cui il tempo trascorso con una persona amata è diverso.

Non è pianificato e non è noto quanto durerà. È pieno di incertezza e paura per possibili scenari.

Per molte coppie, l'associazione si alterna organicamente alla divisione. Le coppie si salutano l'un l'altro la mattina, e si incontrano e si collegano di nuovo la sera, “dice il medico Alexander H. Solomon.

A causa di diversi temperamenti, esperienze di vita, dinamiche di famiglia e personalità, le persone sviluppano reazioni a stress e incertezza, e le probabilità di partner che reagiscono allo stesso modo alla notizia del Coronavirus sono molto poche.

In qualsiasi momento, un compagno che è più calmo può rispondere alle seguenti frasi: Stop panicking. Sono preoccupato per il tuo nervosismo. D'altra parte, il partner più spaventoso può rispondere: Non capisci il peso della situazione e lo neghi.

È importante per voi capire che il Coronavirus non è la base per la soddisfazione.

Varie reazioni alla situazione possono portare alla calma, in quanto un partner interessato può fornire salute per la famiglia e solo la calma può mantenere la situazione sotto controllo.

Dimenticare le dispute e approfittare del fatto che si vede diversamente nella situazione imposta per rendere il meglio di tutto:

Una conversazione calma essenziale

Prenditi cura di te.

Preparatevi per il possibile deterioramento dell'ansia e della depressione

Comunicazione con bontà o non parlare

Accetti davanti agli altri quando non sei in vena