Donne più lunghe a parlare

La comunicazione ampia non solo ti aiuta a sviluppare legami sociali più profondi ed esprimere più accuratamente, gli esperti credono che possa anche essere un predittore di una lunga durata, scrive Brighton Side.

È un concetto scientifico popolare che la lunghezza della nostra vita dipende dai nostri geni. Alcuni esperti studiano anche quello che chiamano la lunghezza <x0 dell'aspettativa di vita”, che è un gene che è responsabile del ripristino del DNA in modo più efficiente. La ricerca recente suggerisce che la nostra durata di vita dipende non solo dalla genetica, ma anche da come parliamo.

Un gruppo di scienziati del Albert Einstein College of Medicine e Yeshiva University negli Stati Uniti ha studiato il numero di parole che parliamo e come influiscono sulla nostra longevità. Hanno scoperto che le persone che parlano molto, presentano comportamenti più tolleranti, positivi e ottimisti, hanno una migliore qualità della vita, che aumenta la loro aspettativa di vita.

Lo studio, condotto dal Dr. Nir Barzillai, ha studiato 250 senior tra 95 e 100 anni, concentrandosi sul rapporto tra le loro personalità e la loro genetica. L'analisi personale ha rivelato alcuni risultati divertenti: persone che si sono percepite come più positive hanno anche apprezzato molto parlare.

E non sono gli unici che hanno raggiunto questa conclusione. Lo psichiatra spagnolo Louis Rojas Marcos spiega nel suo libro “Noi siamo ciò che si parla, che le persone che parlano più di 15.000 parole al giorno vivono più a lungo di quelle che parlano meno. Secondo il Dr. Rojas Marcos, le persone vivono sentendo un senso di adempimento, sono più sani e godono di una vita più lunga.

I suoi risultati possono sostenere studi che spiegano perché le donne vivono più a lungo degli uomini, di solito parlano di più a causa dei loro alti livelli di proteina FOXP2, noto anche come “speech proteina”. Gli scienziati ritengono che i più alti livelli di FOXP2 facciano le donne parlare in media 20.000 parole al giorno, mentre gli uomini dicono solo circa 7.000 parole al giorno. È una differenza di 13.000 parole che vale la pena menzionare.