Ces neuf groupes ne devraient pas boire de café.

Le café a été prouvé pour réduire le risque de développer certains types de cancer, maladies cardiaques et peut même contribuer à la perte de poids. Mais chez certaines personnes, le résultat sera manquant et pourrait avoir des conséquences négatives avec la prise de caféine.

Voilà qui devrait faire attention au café.

Maladies inflammatoires

“Cafine peut accélérer la digestion et aussi augmenter les chances de diarrhée, qui est l'un des principaux symptômes de l'inflammation utero”, explique diététiste Angel Planels, ajoutant qu'il est sage d'éviter de boire du café si vous souffrez de SII.

Si vous avez du glaucome

La pression intranoculaire peut être accrue chez les personnes qui ont le glaucome et quand elles consomment du café si la recherche doit être fiable. Par conséquent, les experts recommandent de réduire la caféine ou même d'éviter, mais je pense que des recherches supplémentaires sont nécessaires”, ajoute Planels.

Si vous avez une vessie très active

Nous savons tous qu'il est préférable de ne pas avoir une grande tasse de café avant un long voyage, surtout si vous ne pouvez pas aller à la salle de bains facilement. Prendre de la caféine peut seulement accélérer le travail de la vessie, donc vous devrez uriner plus souvent”, explique Sue Heikkinen, un nutritionniste.

Si vous ne buvez pas souvent de café, vous pouvez être beaucoup plus sensible à la caféine.

Personnes atteintes de maladies du coeur

Puisque la caféine peut provoquer une augmentation immédiate de la pression artérielle et accélérer le travail du cœur, il est important que toute personne avec des problèmes cardiaques être prudent et parler à un médecin de la quantité de café qu'il peut boire, Kelly McGrain, une nutritionniste, expliqué.

Femmes enceintes

“L'American Gynecology Association recommande que les femmes enceintes ne boivent pas plus de deux tasses de café par jour pour réduire le risque d'avortement et d'accouchement prématuré. Cependant, une étude publiée l'an dernier indique qu'il n'y a pas de quantité sûre de café pour les femmes enceintes et que chaque femme enceinte devrait parler à son gynécologue de la quantité de café que nous devrions boire”, a déclaré Heikken.

Désherbage

Comme la caféine est un stimulant et un diurétique, il est possible qu'une mère allaitante souffre de déshydratation, de sorte que les experts recommandent d'éviter la caféine à ce stade, comme dans la grossesse”, ajoute Plants.

Personnes atteintes de troubles du sommeil

Il est clair qu'après une nuit sans sommeil, vous allez d'abord prendre une tasse de café, mais c'est la coutume qui peut conduire à un cercle vicieux d'insomnie et de fatigue pendant la journée. Même si vous sentez que le café de l'après-midi ne dérange pas votre sommeil, il peut en fait le faire. Le conseil est de boire le dernier café six heures avant d'aller au lit”, dit Hekinen.

Personnes souffrant d'anxiété ou d'attaques paniques

“Cafine est un stimulant qui peut exacerber l'anxiété, et si vous en souffrez beaucoup, pensez à réduire caféine@x1>, McGain avertit.

Si vous souffrez souvent de diarrhée

Certaines personnes boivent du café après s'être réveillées pour fonctionner leurs intestins, mais cet effet n'est pas souhaitable pour les personnes qui ont souvent la diarrhée. Peut-être la meilleure solution serait le café sans caféine, bien que tout liquide stimulerait le 64x1>, a déclaré Heikkin.

Personnes atteintes d'épilepsie

“Bien qu'il s'agisse d'une petite étude, une étude récente a révélé que la consommation de café est associée à des attaques plus fréquentes, mais bien sûr, il faut davantage de recherche”, a déclaré Planels.

Si vous avez l'épilepsie, parlez à un neurologue de la quantité de café que vous devriez boire.