Problèmes Avec le manque de Yodi

Jody est essentiel à notre vie car c'est la composante essentielle nécessaire pour produire des hormones thyroïdiennes. Notre corps est incapable de les produire lui-même, donc nous devons consommer des aliments riches avec cet élément.

Il s'agit notamment d'algues, de prunes séchées, d'oeufs et de produits laitiers. Le manque d'iode peut entraîner divers symptômes désagréables. Et quand il n'est pas traité, cela peut être la cause de maladies encore plus graves, comme le cancer ou les problèmes cardiaques. Nous avons découvert les signes les plus courants de l'absence d'iode et sommes prêts à partager les résultats avec vous. Si vous présentez l'un de ces symptômes, prévoyez une visite chez votre médecin pour trouver la bonne raison.

Problèmes de cheveux et de peau

Trop de perte de cheveux et de peau aride peut indiquer que vous avez besoin d'iode. Il aide à réguler le niveau d'humidité de la peau, stimuler la guérison des coupures et des blessures, et même ralentir la formation des rides.

Cet élément est également très utile pour les cheveux longs et brillants. Le secret est dans sa capacité à soutenir la régénération des cheveux et à le protéger des blessures.

Sensations de froid

Il n'est pas si froid, mais tu te couvres encore avec une couverture. Tu te plains toujours que tu aies froid alors que les autres portent des T-shirts et t'appellent délicate. Il semble que vous pouvez souffrir d'un manque d'iode, car il conduit à un taux métabolique plus lent. En conséquence, nos corps produisent moins d'énergie qui nous donne cette chaleur désirable.

Prise de poids inattendue

Un métabolisme lent ne serait pas si indésirable si la sensibilité au froid était le seul problème. Malheureusement, cela nous amène aussi à prendre un poids excessif. Il provoque notre corps à brûler moins de calories que d'habitude, et nous ne changeons pas nos habitudes alimentaires. En conséquence, le reste des calories sont stockées sous forme de graisse.

Toucher et briser

Des études ont montré qu'environ 88% des personnes souffrant de faibles hormones thyroïdiennes ont ce problème. Si vous voyez que les choses que vous avez faites avant semblent épuisantes, mais que vous dormez suffisamment et que vous n'avez pas tendance à vous surcharger, alors le manque d'iode peut être votre problème.

La fatigue continue et la fatigue sont d'autres symptômes résultant du métabolisme lent. Nous n'avons pas assez d'énergie pour rester actifs.

Problèmes d'apprentissage et de mémoire

Selon une étude menée en 2014, les personnes ayant des taux inférieurs d'hormones thyroïdiennes ont un hippocamus plus petit. Cela fait partie de notre cerveau qui contrôle la mémoire à long terme. C'est pourquoi un manque d'iode peut faire de l'apprentissage et de la mémoire une véritable lutte pour les gens. De plus, un métabolisme lent influence également la capacité du cerveau à traiter l'information et à réagir efficacement.

Dépression et anxiété

Nous sentons souvent que l'anxiété et la dépression intenses ne peuvent être causées que par des problèmes physiques. Mais c'est une erreur courante. Les scientifiques ont confirmé que le lien entre la dépression et les troubles de la thyroïde était connu il y a longtemps. Si vous constatez que vous vous sentez plus que d'habitude, consultez votre médecin pour exclure les problèmes graves et prendre un traitement approprié.

Un cou gonflé

Maintenant nous allons parler du symptôme le plus commun. Une zone gonflée du cou est communément appelée goitre, et elle se produit lorsque la glande thyroïde augmente hors - limites. Lorsque notre corps n'a pas assez d'iode, la thyroïde est incapable de produire assez d'hormones et d'essayer plus dur d'absorber l'élément du sang. Ce processus provoque la multiplication et la croissance de ses cellules plus que d'habitude, rendant notre cou gonflé.

Problèmes liés à la grossesse

Les femmes enceintes devraient prendre une attention particulière à ce problème, car elles doivent répondre non seulement à leurs besoins dans cet élément, mais aussi à la demande de leur enfant. Les hormones thyroïdes sont très importantes pour l'enfant avant leur naissance. Leur déficit a un impact négatif sur le développement et l'intelligence du cerveau. En outre, faute d'iode, le risque de naissance de fruits morts ou d'avortement est plus élevé.

Bradicardie

Un défaut d'iode est également lié à des problèmes cardiaques. Pour être exact, cela conduit à la bradicard, une fréquence cardiaque considérée comme étant plus lente que la normale. Lorsqu'une personne éprouve ce symptôme, elle peut se sentir malade ou vertigineuse et aussi pâle.

Capable

Il semble que l'hypothyroïdie n'a aucune pitié et peut affecter notre système digestif. La littérature scientifique confirme qu'une thyroïde affectée entraîne un déclin de l'activité estomac et côlon. C'est pourquoi certaines personnes subissent la constipation quand elles n'ont pas assez d'iode. Vous devriez consulter un médecin si vous avez moins de trois intestins par semaine.