Que signifie engourdir ses jambes et ses mains ?

Pour certaines personnes, cependant, de tels symptômes peuvent être des signes d'un état de la main plus grave appelé maladie de Raynaud, qui peut être nocif pour leur santé. Chez Perpart, nous voulions en savoir plus sur cette maladie, ses symptômes et comment la prévenir. C'est ce qu'on a trouvé !

Quelle est la maladie de Raynaud?

Lorsque la maladie de Raynaud apparaît, les artères qui fournissent du sang à votre peau sont réduites par les températures froides ou le stress émotionnel. Cela, à son tour, fait que les mains, les orteils et parfois d'autres parties du corps deviennent blancs et / ou bleus et donnent un sentiment d'engourdissement.

Puis ils deviennent rouges quand le flux de sang revient. Ce processus peut aussi s'accompagner de douleurs. Les symptômes ne durent généralement que quelques secondes ou quelques minutes, mais ils peuvent durer jusqu'à plusieurs heures dans les cas graves.

Les causes de la maladie de Raynaud

Il existe deux types de syndrome primaire (maladie de Raynaud) et secondaire.

La cause du premier Raynaud est inconnue. Il est normal que les vaisseaux sanguins proches de votre peau se rétrécissent lorsqu'il se refroidit. Mais quand les gens ont la maladie de Raynaud, leurs veines se contractent de plus en plus vite que la normale. Cependant, il est plus doux et plus fréquent que le syndrome de Raynaud et n'a souvent pas besoin de traitement.

D'autre part, Raynaud (syndrome de Raynaud) se produit en raison d'une situation de base ou d'un autre facteur. Il est moins fréquent que la maladie de Raynaud, mais il peut causer de graves problèmes de santé, comme des blessures cutanées et la gangrène. Des médicaments ou une chirurgie sont parfois nécessaires.

Voici certaines des causes du syndrome de Raynaud :

Maladies et affections qui endommagent les artères ou les nerfs qui contrôlent les artères dans les mains et les pieds (p. ex. polyarthrite rhumatoïde et artériosclérose)

Activités répétées qui endommagent les artères ou les nerfs qui contrôlent les artères (p. ex. presse à clés ou piano pendant de longues périodes)

Médecine artérielle

Exposition à certains produits chimiques (par exemple Nicosie)

Douleurs à la main ou aux pieds

Symptômes de la maladie de Raynaud

Le syndrome de Raynaud touche habituellement les doigts mais peut affecter d'autres parties du corps, comme le nez, les oreilles, les lèvres et les mamelons.

En raison des températures froides ou du stress émotionnel, les artères peuvent se rétrécir et réduire ou perturber l'approvisionnement en sang dans certaines régions. Ça pourrait les faire :

Blanc et bleu

Sensation de froid, d'engourdissement ou de douleur

Retour à rouge, vous donner un sentiment de perçage ou de brûlure lorsque le flux de sang revient

Comment éviter un épisode de Raynaud ?

Pour prévenir une attaque de la maladie de Raynaud, essayez de :

Évitez les températures froides et portez des vêtements chauds, en particulier sur les mains et les pieds

L'exercice régulier contribue à améliorer la circulation

Limitez votre consommation de caféine et d'alcool

Évitez une pression excessive sur vos doigts

Arrêter de fumer

Éviter le stress émotionnel et apprendre à le gérer