Les sept choses que les femmes font après avoir mis fin à une relation

Il n'y a personne dans le monde qui n'ait jamais été dans une telle situation qu'il a dû surmonter la vie après une rupture!

Le chef d'une agence de mariage, Tamsen Fadal, ne fait pas exception! Elle vient même d'un divorce douloureux et doit trouver le nouveau sens de la vie.

Dans son livre : le nouveau “, trouvant, fixant et tombant amoureux de soi-même”, elle parle des découvertes humaines durant cette période.

Il y a beaucoup de choses importantes que les gens commencent à faire après qu'ils se soient séparés de leur partenaire. Il y en a sept !

1. Rien de terrible ne s'est passé.

Au début, vous vous sentirez mal de vous-même, souffrirez, pensez au temps que vous avez passé ensemble et dites tout à vos amis. Tu auras des nuits sans sommeil et tu perdras l'appétit. Mais il y aura un moment où vous passerez à autre chose.

Tamsen pense que les 90 premiers jours après avoir partagé avec quelqu'un sont les plus difficiles. Ils sont “moyens de survie”. Il recommande de ne pas prendre de décisions hâtives, d'échapper aux choses qui vous font du mal et de prêter attention à votre apparence et à votre santé.

2. Vous en saviez très peu sur vous-même.

Dans les relations, les gens font souvent tellement de compromis qu'ils oublient ce qu'ils veulent vraiment et qui ils sont vraiment. Vous ne voulez pas décevoir votre partenaire, alors faites ce qu'il veut le week-end, et même aller en vacances dans des endroits qu'il veut. C'est le moment de faire ce que tu aimes vraiment.

Peut-être qu'il en résultera que vous n'aimez pas le modèle de votre appartement, que vous n'aimez pas trop cuisiner, et vous voulez aller à la plage au lieu des Alpes où vous êtes allés chaque année.

3. Prenez du temps pour vous

Bien sûr, tout le monde ne peut pas aller en vacances ou au cinéma quand il le veut! Mais vous pouvez essayer une nouvelle recette ou méditer à la maison.

Tamsen vous recommande de vous sauver “”. Cela signifie que vous devez éteindre tous vos appareils électroniques pendant une heure et passer ce temps tranquillement avec vous-même. Cela vous donnera une chance de respirer et de regarder autour.

4. Mieux vaut être célibataire que de juste sortir ensemble

L'une des principales raisons pour lesquelles les gens maintiennent leur relation est la peur d'être seuls. L'idée d'aller au cinéma, de dîner, et de ne passer que les week-ends est effrayante et même horrible pour certains. Mais en fait, nous n'avons pas peur d'être seuls physiquement, mais seulement avec nos pensées et nos sentiments.

Être célibataire n'est pas le même que d'être seul. Ce n'est pas une maladie que vous devriez traiter. C'est juste une occasion d'en apprendre plus sur vous-même et de faire tout ce que vous voulez ici et maintenant.

5. Pour trouver la bonne “ ”, vous devez d'abord laisser tomber la mauvaise “personne”

La route est finie quand un but est atteint... les mêmes travaux pour les relations. Deux personnes se rencontrent, elles apprennent quelque chose ensemble, et quand la leçon est terminée, la relation devient inutile. Bien que ce moment soit généralement triste, c'est le prix de l'accès au prochain niveau d'auto-développement. Avant de commencer une nouvelle relation, assurez-vous qu'elle soit différente de la première.

6. Maintenant vous pouvez faire beaucoup de choses

Peut-être avant de rencontrer votre partenaire, vous aviez des rêves ou des plans, mais votre vie ensemble vous a fait passer en revue vos priorités. Maintenant rien ne vous limite et vous pouvez réaliser vos rêves, écrit Classe.

7. Vous devez être accompli pour être heureux avec quelqu'un d'autre

Il est important de savoir qui vous pouvez faire confiance, mais il est plus important de vous faire confiance. Parlez à haute voix de ce qui vous préoccupe, et cela vous fera vous sentir mieux. Vous ne pouvez pas trouver une nouvelle copine avant de savoir ce que vous avez besoin et ce que vous voulez, vraiment.