C'est l'arme secrète de perte de poids d'Adele.

La perte de poids spectaculaire d'Adele a été aidé par un entraîneur de fitness qui a formé Lady Gaga. Elle a engagé un cuisinier avec la recommandation de la star d'Hollywood Cameron Diaz.

Tous ont réagi à la présentation d'Adele dans le post publié la semaine dernière sur son 32e anniversaire. Les amis de la chanteuse ont découvert comment elle avait reçu l'aide du spécialiste.

Elle organise des séances d'entraînement de 35 minutes cinq fois par semaine avec des exercices d'estomac et de bras.

Adele a été signalé être sur le régime alimentaire Syrt, qui comprenait trois liquides verts et un repas chaque jour pendant trois jours par semaine et puis 1 200 calories par jour pendant quatre jours par semaine.

Adele, qui a grandi à Tottenham, dans le nord de Londres, vit maintenant à Los Angeles, en bonne santé après avoir demandé le divorce du mari Simon Colecki, 46 ans, le père de son fils Angelo, 7 ans, l'an dernier.

Elle est souvent accusée d'opérations qui lui ont fait perdre du poids, mais son ancien entraîneur personnel a rejeté toute spéculation.

Quand Adele et moi avons commencé notre voyage ensemble, il n'a jamais été question de devenir os et peau. C'était pour sa santé. Surtout après la grossesse. Il est naturel de créer un nouveau sentiment par contraste et de vouloir être votre meilleure version possible. Cette métamorphose n'est pas une question de vente d'albums, de publicité ou de modèle. J'espère que les gens apprécieront le travail acharné qu'Adele a fait pour s'améliorer. Il a dit.

Adele a rompu avec le mari Colecki en avril dernier, après huit ans et le divorce n'a pas été rendu public.