Le nettoyage saisonnier améliore votre santé

Pourquoi la décomposition corporelle est-elle nécessaire?

Un nettoyage doux ou même une désoxification de tout le corps est un excellent moyen et très nécessaire pour le corps, rapporte la médecine alternative.

Les avantages du nettoyage saisonnier

Dans la médecine traditionnelle chinoise et d'autres systèmes médicaux, le corps est étroitement lié à la nature et aux saisons, la médecine traditionnelle attire beaucoup de ces principes, y compris la désoxification saisonnière.

En faisant un effort pour nettoyer le désordre et les toxines inutiles de notre corps et de notre environnement, nous pouvons maximiser l'énergie transformatrice de la saison d'automne pour atteindre une meilleure santé, vie et prospérité.

Commencez votre nettoyage

La meilleure façon de commencer un nettoyage, et d'optimiser les résultats, est d'inclure le nettoyage et l'alcalisation des aliments, nutriments, botaniques et pratiques de guérison mentale, comme la méditation, dans un programme doux.

Que le nettoyage dure trois jours, trois semaines ou plus, ce conseil peut nous aider à faire face aux transitions saisonnières et permettre la guérison et la transformation pour aller de l'avant naturellement.

Transitions saisonnières et votre santé

Selon la philosophie T Chaque saison est liée à divers éléments ou organes dans le corps. Par exemple, l'hiver est lié à l'élément eau et au système rénal, la vessie. D'un point de vue naturel occidental, le froid peut amener le stress à vos glandes supersédantes et thyroïdiennes, qui ont tendance à rendre le sang plus acide et à provoquer une plante d'acide lactique. Cela peut conduire à la lenteur, douleurs musculaires, articulations et arthrite.

Supprimer livres et toxines

Les systèmes médicaux de l'Est et de l'Ouest conviennent que pendant la traversée d'automne à l'hiver, nous prenons souvent du poids supplémentaire, un nettoyage lisse peut empêcher l'accumulation de toxines dans le corps.

Cette surcharge peut être le résultat de nombreux facteurs, mais les principaux responsables sont les régimes alimentaires malsains, le mauvais digestif, le manque d'entraînement, la déshydratation hivernale, les processus métaboliques normaux et la pollution de l'environnement.

Un nettoyage léger soutient efficacement les processus vitaux du foie, élimine les toxines stockées dans les organes et les tissus, aide à renverser l'excès de poids, alcalise votre corps, et déplace votre circulation et votre énergie.

Les avantages supplémentaires comprennent une meilleure formation, une diminution de l'inflammation, du sucre dans le sang équilibré et un meilleur fonctionnement de l'immunité.

Désintoxication de votre alimentation

Un régime nettoyant est la composante la plus critique de tout programme de désoxification. Les protéines animales, en particulier la viande rouge, doivent être réduites au minimum lors d'un nettoyage. Insistez sur des protéines organiques végétales plus légères et plus faciles à digérer. Dans