Trois secrets simples d'un mariage heureux

Vous pouvez aimer votre partenaire de tout votre cœur, mais même si la relation est forte, le mariage peut souvent devenir ennuyeux

Cependant, une simple routine peut changer les choses pour le mieux, raconte William J. Doherty, professeur de sciences sociales familiales.

Créer du temps sans stress dans le quotidien est vital pour les fonctions internes d'une relation heureuse.

Même les couples plus heureux créent des routines ou des rituels différents qui les impliquent dans leur vie afin d'être plus heureux.

Parmi ces routines, ou <x0 secret” pour avoir un mariage heureux, voici:

Réfléchis.

Ne change pas ce que tu fais, fais-le ensemble.

Peut-être que vous pouvez aller au café ensemble le matin, ou vous pouvez sortir pour marcher le soir. Seulement 15 minutes de conversation au lit ensemble peuvent faire de grands changements.

Pendant ce temps, cependant, n'essayez pas de résoudre les problèmes familiaux, discuter des questions financières, mais tout simplement faire en plus.

L'objectif est de se détendre et de se connecter.

Définir une nuit sexuelle

Le sexe est censé être spontané, ce qui en fait un programme pour tout, sauf romantique. Cependant, les couples intelligents à long terme savent que c'est des conneries.

En fixant une date, vous aurez la possibilité de planifier pour le sexe et construire des émotions, disent les experts. Avec toutes vos obligations, vous ne pouvez tout simplement pas compter sur spontané.

Ne pas être “vous souvenir” après les mots

Si vous ne discutez pas, alors vous n'essayez pas au moins c'est un dicton. Cependant, les recherches montrent que cela peut être vrai.

Tant que vous gardez vos mots tranquilles et sur le sujet cela signifie que vous ne vous appelez pas avec des noms offensants alors la rumeur est que vous vous souciez l'un de l'autre.