Le surmenage augmente le risque d'accident vasculaire cérébral

Pour découvrir le lien dangereux entre le travail et l'AVC du cerveau est une étude de l'Université Angers à l'Institut national de la santé et de la recherche médicale, qui a montré que si vous travaillez plus de dix heures par jour, vous faites beaucoup de mal à l'organisme, même menant à des AVC.

Les chercheurs ont étudié 143 592 personnes âgées de 18 à 69 ans en établissant des liens entre l'âge, le sexe, le tabagisme et les heures de travail. Les cas d'AVC étaient de 0,9 % (1,224), tandis que 29,6% (42,542) des élèves avaient passé plus de dix jours de travail quotidien pendant plus de cinquante jours par an, 10,1% (14,481) avaient travaillé de longues heures pendant plus de dix ans. L'analyse croisée de ces données a montré comment le surmenage a augmenté le risque d'AVC.

Données imprécises

En particulier, ceux qui travaillent plus de dix heures par jour pendant plus de cinquante jours par an ont la possibilité d'avoir une attaque d'environ 29 % de plus, un pourcentage qui monte à environ 45 % lorsqu'ils travaillent dur pendant dix ans ou plus. Comme l'a souligné le professeur Alexis Descatha, qui a mené l'étude, le conseil est d'essayer de travailler plus efficacement en accomplissant vos tâches internes - en moins de dix heures. Les conseils du professeur Decatha vont également essayer de s'imposer.