Les régimes de perte de poids causent la maladie, les conséquences vont vous rendre fou

La réalisation d'un poids sain est recommandée pour un cœur sain, mais la perte de poids et le taux de poids peut rendre plus difficile d'atteindre la santé cardiovasculaire idéale”, Dr Brook Aggareal, de l'Université Columbia à New York, a déclaré.

Les scientifiques ont pris 485 femmes et leur ont annoncé combien de fois ils avaient perdu au moins 10 lbs, seulement pour reprendre du poids en un an, ORAinfo records.

Ils ont utilisé le taux de vie simple de l'American Heart Association, qui examine l'indice de masse corporelle, le cholestérol, la pression artérielle, la glycémie, le tabagisme, l'activité physique et le régime alimentaire.

Les chercheurs ont constaté que les femmes qui ont mangé au moins une fois par année ont 82 % moins accès à un corps sain, et 51 % de leurs chances d'avoir un corps sain étaient plus faibles.

La plus infectée par ce processus alimentaire sont les femmes après la grossesse qui veulent restaurer leur corps à leurs formes antérieures.

Cependant, des recherches ont montré des résultats similaires chez les hommes, avec deux fois le risque de décès cardiovasculaire à l'âge”.

La perte de poids est difficile, mais les experts disent généralement qu'un régime alimentaire lent et sain vous fait gagner la course.

Il s'agit de briser des habitudes malsaines et d'atteindre un poids sain et stable.