Lorsque vous obtenez “à” à la plage; Ce que vous devez savoir et faire lorsque les règles frappent la tête à la face les jours de repos

Finalement, le jour où vous attendiez un an. Dès que vous avez signé votre autorisation au travail, vous avez emballé la mallette où, bien sûr, plus de 10 paires de vêtements de bain, l'examiner une fois de plus si c'est bon pour réserver l'hôtel ou la maison sur la plage, et quand vous pensez que tout va bien, vous arrivez avec quelques amis indésirables: menstruation. Bien sûr, c'est le cauchemar de chaque femme qui attend des vacances, beaucoup plus quand le cycle dure plus de cinq jours. Mais ne pensez pas qu'en restant dans la tente et en lisant, même si www.ling.al et Living Publications sont toujours un bon choix, vous vous priverez du plaisir d'obtenir de l'eau et de nager. Mais que faire quand vous êtes sur vos règles, découvrez ce qui suit.

1. La natation pendant les règles est-elle hygiénique?
En fait, l'utilisation d'un tampon est extrêmement impossible à propager toute forme d'infection. Lorsque vous êtes en mer, ce n'est pas un problème, mais dans les piscines vous devez être prudent, car vous ne pouvez pas nager quand vous êtes sur une période.
2. La natation affecte-t-elle la douleur?
La faible intensité (comme la natation) peut en fait aider à soulager vos douleurs menstruelles, car votre corps libère les endorphines lorsque vous pratiquez ce qui agit comme un médicament de maux de tête.
3. Comment empêchez-vous les autres de reconnaître que vous êtes des règles?
Il n'y a aucune raison pour que quelqu'un sache que tu es dans tes règles. Vous pouvez porter des vêtements de bain de couleur foncée. Alors profitez des vacances de vos dames et ne vous inquiétez pas. /Vivre