il y a 2 heuresVous avez de la vitamine D pour la santé cardiaque ? Comment vous êtes vraiment bénéfique
Periskopi(il y a 7 ans)
(il y a 7 ans)Si vous essayez d'améliorer la santé de votre cœur en exerçant régulièrement et en mangeant des aliments sains, vous pouvez certainement l'aider, mais de nouvelles recherches indiquent que les suppléments de vitamine D ne vous aident pas du tout. Cette dernière recherche a examiné plus de 83 000 personnes et n'a trouvé aucun avantage [...]
Cette dernière recherche a analysé plus de 83 000 personnes et n'a trouvé aucun bénéfice chez les personnes recevant des suppléments. vitamine D. Il n'y a pas non plus eu de diminution du nombre de personnes souffrant de crises cardiaques ou d'attaques.
Des études antérieures ont révélé que les personnes qui avaient subi des crises cardiaques, des accidents vasculaires cérébraux ou même d'autres maladies cardiaques avaient des niveaux faibles de vitamine D. Les chercheurs ont déclaré qu'il existe des raisons biologiques impérieuses de croire que les niveaux de vitamine D peuvent affecter la santé du sang et des vaisseaux cardiaques. Par exemple, certains muscles des vaisseaux sanguins ont des récepteurs de vitamine D, ont noté les chercheurs.
Ils ont été surpris de constater que les suppléments de vitamine D n'avaient aucun effet sur De gros problèmes cardiaques.
Mais si les humains manquent de vitamine D (moins de 12 mg/ml), il est important de traiter ce défaut, surtout en santé osseuse, disent les chercheurs.
D'autres facteurs peuvent expliquer le lien entre les maladies cardiaques et les niveaux vitamine D.
Par exemple, il est possible que les personnes qui font un style de vie en s'asseyant aient des niveaux à la fois cardiovasculaires et faibles de vitamine D. Non seulement ces gens n'exercent pas sainement pour le cœur, mais ils ne reçoivent pas une exposition appropriée au soleil.
Les découvertes de l'étude ont été publiées en ligne dans JAMA Cardiology.
