Ce sont U MAking UN ANS pour combattre le cancer du sang

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Après plus de 600 000 personnes suivies pendant plus de 12 ans, les chercheurs de l'Université d'Oxford ont constaté que ceux qui suivent un régime alimentaire végétal sont moins à risque que tout cancer. La plus grande protection était contre les cancers du sang. La propagation de leucémie, lymphome, et mieloma à ceux qui [...]

Après plus de 600 000 personnes suivies pendant plus de 12 ans, les chercheurs de l'Université d'Oxford ont constaté que ceux qui suivent un régime alimentaire végétal sont moins à risque que tout cancer. La plus grande protection était contre les cancers du sang. La propagation de la leucémie, du lymphome et du miem dans les régimes végétariens est presque la moitié de celle de ceux qui consomment de la viande.

Pourquoi ce faible risque est - il lié au régime alimentaire à base de plantes? “British Journal of Cancer” a conclu que d'autres études sont nécessaires pour comprendre le mécanisme derrière cela. Alors qu'ils essaient de comprendre les raisons, pourquoi ne pas commencer aujourd'hui en ajoutant plus de nourriture végétale saine à vos plats?

Zarzavaves et cancer

La clé pour prévenir le traitement du cancer est d'arrêter le multiple incontrôlé de cellules cancéreuses afin que les cellules saines puissent croître normalement. La chimie et le rayonnement peuvent jouer un rôle clé dans l'extinction des cellules cancérogènes, mais pendant le processus, des cellules saines peuvent être impliquées, alors que les plantes ne peuvent pas être affectées. Par exemple, le sulfhoforafan est considéré comme l'un des ingrédients les plus actifs des légumes de la famille des choux. Comme nous l'avons mentionné, les légumes de la famille des choux comprennent le brocoli, la marguerite et le chou, mais il y a d'autres plantes, comme les oscillations, les graminées aqueuses, les choux chinois, les rads allemands, les casseroles et les chaumes suédois, les raps, les rocolas, les cerfs rouges, les wasabs et toutes les espèces de choux.

Cette protection à base de plantes provient de leurs propriétés antioxydantes. Plus nous obtenons d'antioxydants, moins nous risquons de toucher le lymphome. Rappelez-vous, je veux dire la consommation alimentaire, pas les suppléments. Les antioxydants ne fonctionnent pas. Par exemple, la forte présence de vitamine C dans votre alimentation réduit considérablement le risque d'être touché par un lymphome, mais si vous prenez de la vitamine C sous forme de suppléments, cela n'a aucun effet positif.

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