Étude: Les femmes dorment mieux avec les chiens qu'avec les hommes

Si vous cherchez une excuse pour adopter un chien, ne cherchez pas plus loin.

Les chiens ont toujours été les meilleurs humains “shock”, mais il s'avère qu'ils peuvent aussi être le meilleur partenaire de sommeil de la femme, comme l'illustre une étude.

Avant de laisser les autres importants sortir du lit, nous avons décidé de comprendre pourquoi les femmes dorment mieux la nuit si elles dorment avec un chien.

Les adorateurs de chiens s'unissent dans une étude 2018 qui apporte de bonnes nouvelles: La plupart des femmes dorment mieux avec des chiens qu'avec des chats ou un partenaire humain.

962 femmes aux États-Unis ont été interrogées au sujet de l'étude, dont près de la moitié dormaient avec au moins un chien, 1/3 dormaient avec un chat, et plus de la moitié d'entre elles dormaient avec un partenaire humain.

Comparativement aux femmes qui couchent avec un chat ou un homme, celles qui dorment près d'un chien ont déclaré des niveaux plus élevés de confort et de sécurité. C'est probablement parce que les chiens sont connus pour leur capacité à protéger leurs propriétaires et à empêcher tout intrus. Contrairement aux chats et aux gens, ils sont en mesure d'avertir leurs propriétaires du danger possible très rapidement et plus efficacement.

Les chiens peuvent également encourager des habitudes de sommeil plus saines avec leurs propriétaires. Contrairement aux chats, ils passent 75% de la nuit à dormir et ont un niveau d'activité beaucoup plus faible.

Cependant, une autre étude a révélé qu'au lieu de dormir directement avec le chien, les hommes et les femmes ont tendance à mieux se détendre avec leur chien dans la même pièce.

C'est aussi une excellente façon de passer plus de temps de qualité avec vos amis poilus si vous avez quitté la plupart de la journée pour le travail.