Le travail de fin de semaine augmente le risque de dépression

Si vous faites constamment des heures supplémentaires et plus que recommandé, rappelons-nous combien il est important de trouver une solution pour obtenir plus de repos.

De nouvelles recherches suggèrent que les femmes qui travaillent pendant de nombreuses heures sont plus sujettes à la dépression que les hommes qui travaillent en même temps. La recherche indique également que le travail de fin de semaine peut aussi contribuer à divers problèmes de santé mentale.

C'est parce que le mécontentement du travail peut contribuer à déprimer les sentiments.

Les tests de données avec 22 000 travailleurs ont révélé que les femmes qui avaient travaillé de longues heures (plus de 55 heures par semaine) étaient 7,3 % plus susceptibles d'avoir des symptômes dépressifs que les femmes qui travaillaient 35 à 40 heures par semaine.

Les scientifiques ont également souligné que le travail durant les week-ends est lié à un risque plus élevé de dépression chez les deux sexes, où les femmes qui travaillent les week-ends ont 4,6 % de chances d'être plus dépressives, même les hommes 3,4 %.

Ils ont souligné que le lien entre le travail du week-end et la dépression peut être parce que les travailleurs du week-end ont également tendance à faire des emplois moins rémunérés où la dépression est plus présente.