Cinq choses que nous devons savoir quand nos cheveux tombent.

La perte de cheveux est l'un des phénomènes les plus inquiétants, en particulier dans les temps modernes où le stress et l'insécurité alimentaire sont à des niveaux alarmants. Et ces dangers se manifestent directement à un élément d'apparence, comme les cheveux. Apprenez maintenant cinq choses que vous devez savoir quand la perte soudaine de cheveux commence... ce qui cause ce phénomène et ce qui doit changer dans votre vie...

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Il est temps d'arrêter les régimes de faiblesse
Qu'est-ce qui se passe : Les changements alimentaires drastiques, la poursuite des régimes superprotéiques, ou l'expérience d'un de ces nettoyages durs que vous ne devriez pas faire parce qu'il peut affecter votre santé des cheveux est l'une des principales causes conduisant à un déclin soudain de vos cheveux. Quand le corps pense que ce n'est pas obtenir la nourriture dont il a besoin, je vais nier des choses que vous pensez n'importe pas”, dit Rachel Nazarian, M.D., dermatologue à Schweiger Dermatology et professeur à la Mount Sinai Medical School à New York. Vos organes internes sont pris en compte, votre cerveau compte, vos cheveux, pas tant. ” Produit: Environ trois mois après que vous avez commencé un nouveau régime ou avez eu un nettoyage, vous verrez beaucoup plus de cheveux sortir de la routine”.

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Il est temps de se diriger vers un médecin généraliste.
Qu'est-ce qui se passe : Il ya certaines conditions de santé qui peuvent conduire à la perte de cheveux, y compris des problèmes de thyroïde ou des maladies auto-immunes. En effet, la cause la plus courante de leur déclin est l'alata de l'alopésie, comme une forme localisée de perte de cheveux causée par le système immunitaire de votre corps. La génétique joue un autre rôle important. Comment le réparer: Regardez un médecin général pour voir ce que les problèmes internes causent le phénomène de la perte de cheveux. Certains problèmes, comme le lupus, peuvent ne pas être facilement réparables, mais plus tôt vous regardez un médecin, plus vous êtes à réparer les causes possibles ou les problèmes.

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Tu es plus stressée que tu ne le penses.
Ce qui se passe : Le stress psychologique principal, comme l'anxiété chronique au travail, la fin d'une relation ou la perte d'un être cher, peut causer une perte de cheveux, explique Ranella Hirsch, M.D., dermatologue certifiée par le Boston Board. C'est une façon de corps qui dit: Comment arrangez-vous cela : Déterminez la meilleure façon de gérer le stress si cela signifie chercher de l'aide auprès d'un thérapeute, méditer, faire de l'exercice dans le gymnase, etc. Une fois que vous êtes dans un meilleur endroit psychologiquement, la perte de vos cheveux devrait commencer à s'installer.

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Effets secondaires des médicaments
La perte de cheveux est un effet courant de nombreux médicaments, mais certains sont plus enclins à en causer. Ils comprennent des médicaments thyroïdiens, du cholestérol, certains antidépresseurs, etc. Comment pouvez-vous corriger ceci : Parlez à votre médecin s'il existe d'autres médicaments qui traiteront votre situation également efficacement, mais ne feront pas tomber vos cheveux.

Choisir des motifs de cheveux lâches
Qu'est-ce qui se passe : Si votre coiffure est étroitement tressée ou queue, ce qui resserre vos cheveux plus, il augmente les chances de leur perte de masse. Ça pourrait être une source de problèmes avec les cheveux. Il est appelé l'attraction, et c'est quand les cheveux le long de leur ligne commence à tomber parce qu'il a une traction très stable. Comment réparer: Il suffit de relâcher la coiffure ou l'idéal serait de les laisser se détacher complètement sans les saisir.