Problèmes de sommeil chez les jeunes filles pendant le cycle menstruel

Problèmes de sommeil chez les jeunes filles pendant le cycle menstruel

Les jeunes filles éprouvent le plus souvent des problèmes de sommeil dans les premiers jours du cycle menstruel, selon une étude qui devrait être présentée bientôt à EndO 2019 à la Nouvelle-Orléans. Les chercheurs ont examiné le sommeil des femmes pendant leurs deux cycles. Les femmes ont continué à agir capteurs dans leurs mains pour enregistrer [...] modèles

Les chercheurs ont examiné le sommeil des femmes pendant leurs deux cycles.

Les femmes ont conservé des détecteurs d'acteria dans leurs mains pour enregistrer les profils d'activité et le reste plus de 578 épisodes de sommeil, et elles ont offert dans les échantillons d'urine matinaux pour mesurer les concentrations de l'hormone luthérienne, l'estrone-3-glucronide (E1G) et le glucose 3-prégnanédien (PDG).

Les longueurs du cycle menstruel ont été standardisées dans les stades folioculaires de 14 jours et luthériens de 14 jours, en se concentrant sur le jour de seul.

Selon la National Sleep Foundation, 25 % des femmes menstruelles dans 33 % des cas ont déclaré avoir plus de sommeil interrompu au cours des premières semaines et/ou pendant les menstruations.

Cette étude permet d'exprimer ces perceptions à l'aide de mesures objectives et d'enregistrer les effets négatifs du cycle menstruel sur les filles.

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