il y a 5 heuresDe la maladie osseuse à la dépression, qui sont trois principales raisons pour lesquelles vous devez prendre la vitamine D toute l'année
Periskopi(il y a 7 ans)
(il y a 7 ans)La vitamine D, aussi connue sous le nom de vitamine du Soleil parce que la principale source de cette vitamine dans l'organisme est l'impact des rayons du soleil directement sur notre peau, qui avec des processus successifs synthétise cette vitamine inactive, qui est activée par le foie puis par les reins, est l'une des [...] vitamines les plus [...].
La vitamine D, également connue sous le nom de vitamine du Soleil parce que la principale source de cette vitamine dans l'organisme est l'impact des rayons du soleil directement sur notre peau, qui avec des processus successifs synthétise cette vitamine inactive, qui est activée par le foie puis par les reins, est l'une des vitamines les plus importantes dans le corps humain. Dans sa forme active Vitamine D fonctionne dans de nombreux organes et systèmes d'organes, permettant des processus très importants pour notre organisme. L'absence d'équipement sanitaire peut être essentielle à la santé et causer les problèmes suivants :
1. Elle affecte la dépression: La présence de réseaux sociaux et de plates-formes ou de services de communication numérique affecte directement l'isolement humain moderne, qui a déjà été transformé en smartphones ou en ordinateurs par manque non seulement de contact mais aussi de nature. Le manque d'exposition au soleil, qui est également la principale source de vitamine D, affecte directement la non-oxygénisation du cerveau et peut être la cause de problèmes avec la dépression et les effets saisonniers. La vitamine D joue un rôle important dans la régulation de l'adrénaline, de la noradéraline et de la dopamine dans le cerveau à travers leurs récepteurs de la vitamine D placés sur le cadre des glandes rénales et l'effet protecteur contre la chute de la sérotonine et de la dopamine.
2. Il affecte l'apparition du cancer horbaltique: Diverses études ont montré qu'un manque de vitamine D peut entraîner l'apparition d'un cancer du choléra, appelé cancer du côlon ou du rectum.
3. Il affecte l'apparence de la douleur osseuse et de la faiblesse musculaire: Vitamine D stimule l'absorption du calcium dans le lukth et le maintient à des niveaux normaux dans le sang avec la préhormone (PTH), ce qui permet une minéralisation osseuse normale. Lorsque la vitamine D manque, elle peut conduire à la miopatia, qui s'accompagne de faiblesse musculaire et de douleur. Puisque la vitamine D facilite l'absorption des phosphates et du calcium, son absence peut entraîner des déformations des structures osseuses. Mais non seulement cela affecte l'apparition de l'ostéoporose, de l'arthrite et de l'inflammation des orteils.
