Dormir plus pour mieux sex

De plus, vous ne devez rien faire d'extraordinaire, c'est très facile, et il y a beaucoup d'autres effets positifs?

Je suis sûr que tu trouves ça incroyable, mais c'est vrai.

Quelle est la réponse? Plus de sommeil.

Une étude récente a trouvé une meilleure connexion sexuelle avec la quantité de sommeil.

Les femmes qui ont dormi une heure de plus la nuit ont augmenté les chances d'avoir des relations sexuelles le lendemain pour 14 autres.

Ceux qui ont eu deux heures de sommeil supplémentaires ont augmenté la probabilité d'avoir des relations sexuelles le lendemain deux fois plus.

Une chose très importante est la quantité partielle et la qualité du sommeil que vous faites”, a dit le chef de cette étude, Michael Grandner, qui est professeur à l'Université d'Arizona.

Si vous avez bien dormi, vous aurez plus d'énergie, vous serez plus frais et beaucoup plus concentré. Tout cela affecte un jeu beaucoup plus chaud au lit avec votre partenaire”.

Pendant ce temps, thérapeute et professeure de psychologie à l'Université de Floride Laura Mintz a accepté les résultats de cette étude, disant que la fatigue est un facteur très important dans la qualité du sexe.

Ne pensez-vous pas que le sommeil va augmenter votre désir de sexe ou n'avez-vous pas le temps pour une heure de plus de sommeil?

Rappelez-vous, il y aura beaucoup d'autres avantages pour la santé du sommeil, comme la réduction du stress, l'ajustement des hormones, vous donnant plus d'énergie et de concentration, et beaucoup plus.

Considérez toutes ces constatations que cette étude a produites.

Nous sommes convaincus que la prochaine fois, vous ne passerez pas sous les Yorgani et forcerez une relation sexuelle pour la nuit suivante, et puis une autre nuit.