il y a un jourQue se passe-t-il dans votre cerveau si vous ne buvez pas assez d'eau ?
Periskopi(il y a 7 ans)
(il y a 7 ans)La recherche sur le cerveau publiée dans la revue professionnelle Medicine & Science in Sports & Exercises lie la déshydratation à la réduction des compétences cognitives. L'influence négative la plus marquée de la déshydratation a été notée dans le sens de la résolution de problèmes nécessitant attention, prise de décision, coordination motrice et fonction dite exécutive. Les scientifiques américains ont utilisé des données sur [...]
La recherche sur le cerveau publiée dans la revue professionnelle Medicine & Science in Sports & Exercises lie la déshydratation à la réduction des compétences cognitives.
L'influence négative la plus marquée de la déshydratation a été notée dans le sens de la résolution de problèmes nécessitant attention, prise de décision, coordination motrice et fonction dite exécutive.
Les scientifiques américains ont utilisé les données recueillies par 413 athlètes qui ont perdu 2% de leur poids corporel en raison de la déshydratation. Les effets de la déshydratation sont plus prononcés à haute température.
