Risques d ' excès

Quand vous êtes enceinte, vous mangez vraiment pour nourrir deux personnes, mais cela ne signifie pas que vous devez doubler la quantité. En fait, pendant le premier trimestre, vous n'avez pas besoin de calories supplémentaires pendant la journée, tandis que dans le deuxième trimestre, vous avez seulement besoin de 340 calories supplémentaires et dans le troisième trimestre, 450 calories supplémentaires. La suralimentation pendant la grossesse affecte non seulement la santé de votre enfant, mais aussi celle de votre enfant.

Risques d ' excès

Beaucoup de poids

Le poids que vous gagnez pendant la grossesse dépend de votre poids avant de tomber enceinte. Si l'indice initial de masse corporelle était de 40 ou plus, vous n'auriez pas à prendre beaucoup de poids. Si votre IMT était inférieur à 20, vous devriez gagner 18 kilos. Trop de poids pendant la grossesse peut avoir un impact physique sur le relèvement des douleurs au dos et aux pieds. Il augmente également le risque de développer des hémorroïdes et des veines variables.

Vous pouvez développer le diabète gestationnel

La nutrition et l'augmentation du poids augmentent également le risque de développer un diabète génétique, qui survient lorsque votre corps est incapable de produire ou d'utiliser l'insuline correctement et provoque une augmentation du taux de sucre dans le sang. Si vous restez incontrôlé, cela peut affecter la santé de votre enfant. Les sucres sanguins élevés agissent comme une source d'énergie excédentaire que votre enfant maintient en tant que graisse. Les excès de gras et d'insuline du bébé augmentent le risque d'obésité et le diabète de type 2.

Le bébé a un poids de naissance élevé

La malnutrition enceinte peut affecter non seulement votre poids, mais aussi le poids de votre bébé. Lorsque vous gagnez beaucoup de poids, il est beaucoup plus probable que vous aurez un enfant plus grand. Un grand garçon pourrait blesser votre chaîne de naissance. Il y a aussi un danger qu'un enfant lui endommage les épaules à la naissance. Il augmente également le risque d'avoir une césarienne, ce qui affecte votre période de récupération après la naissance. Les enfants plus âgés sont également plus susceptibles de connaître des taux plus faibles de sucre dans le sang, de problèmes respiratoires et de problèmes jaunes.

Vous vous sentez inflammatoire et dérangant

Urth est déjà un problème lorsque vous êtes enceinte, car la progestérone libère la valve qui sépare l'estomac de l'œsophage, ce qui fait vider l'estomac. De plus, plus vous passez de temps, votre élévation de l'utérus perturbe votre tube digestif et exerce plus de pression sur vos intestins et votre estomac. La nourriture plus que la normale ne fait qu'exacerber votre cœur et votre embarras.