il y a 3 heuresEnlever la cigarette avec ce genre de nourriture
Periskopi(il y a 7 ans)
(il y a 7 ans)En prenant les additions des huiles de poisson, sous forme d'acides gras omga-3, vous pouvez arrêter de fumer. Une étude antérieure de scientifiques israéliens a montré que les fumeurs fument en moyenne moins de 10 % de leurs cigarettes après avoir utilisé de l'huile de poisson dans leur alimentation. Les scientifiques ont ensuite comparé l'effet actuel de [...]
En prenant les additions des huiles de poisson, sous forme d'acides gras omga-3, vous pouvez arrêter de fumer.
Une étude antérieure de scientifiques israéliens a montré que les fumeurs fument en moyenne moins de 10 % de leurs cigarettes après avoir utilisé de l'huile de poisson dans leur alimentation.
Les scientifiques ont ensuite comparé l'effet oméga-3 actuel au groupe de personnes ayant reçu un placebo et dans lequel les répondants n'ont pas réduit le nombre de cigarettes par jour.
Le manque d'acides gras oméga-3 est fréquent chez les fumeurs chroniques. Il endommage les cellules nerveuses et les connexions entre les nerfs de la partie du cerveau chargée du contrôle du désir, ce qui explique pourquoi cette annexe peut affecter le besoin de cigarettes.
Il est souvent recommandé de consommer des aliments contenant des acides tels que le maquereau, les sardèles, le saumon, les noix, les graines de tournesol et l'huile d'olive.
