Devrions-nous utiliser des produits pour l'hygiène vaginale?

L'examen régulier de votre vagin devrait être une partie importante de votre routine de conscience de soi. Tout ce qui n'est pas commun peut finir par être inconfortable, douloureux, ou honteux, ce qui rend nécessaire de parler à votre médecin ou gynécologue si vous soupçonnez que quelque chose va mal.

Vous pourriez vouloir vous assurer que les choses sont propres, mais il est important de vous rappeler que vaginal C'est auto-nettoyant.

Un solde spécial BH

Pourquoi tant de produits sur le marché pour l'hygiène vaginale, comme le gel de divers lavages, alors qu'en réalité la perception que les sécrétions vaginales sont sales? C'est peut-être du marketing et du profit.

Bien qu'il soit normal pour le vagin parfois d'avoir une odeur légère, utiliser n'importe quel produit parfum dans le cadre de votre régime hygiénique est une mauvaise idée. Vagin a un équilibre de pH spécifique et tout ce que vous pouvez utiliser le rend sujet aux infections.

Le lavage avec de l'eau à pH simple et du savon est tout ce qu'il faut pour garder le vagin propre et sain.

Selon le Dr Hailey MacNar, moins vous utilisez de produits, plus vous aurez de sécurité en matière d'hygiène vaginale. “La vagine est un écosystème délicat, et des problèmes peuvent se poser en cas de changement d'équilibre. Vagin vise à être un système d'auto-clairage et de nombreux organismes vivent déjà dans le vagin et sont maintenus à des niveaux sains coexistant avec d'autres organismes. ”

Vaginose bactérienne

Une étude publiée dans le International Research and Inovative Development Journal souligne que tout ce qui perturbe l'équilibre de l'environnement vaginal peut causer la croissance d'autres microbes normaux, comme les albicans du Canada, pour causer des infections vaginales.

Lorsque l'environnement du vagin est perturbé, il peut également conduire à des pathogènes potentiels qui masqueront de bonnes bactéries.

Il existe une association importante entre l'utilisation de produits de lavage féminins et les infections vaginales. Les infections sont trois fois plus fréquentes chez les femmes qui utilisent régulièrement des produits pour leur hygiène vaginale.

Choisissez soigneusement

Tous les produits d'hygiène féminins ne sont pas les mêmes, et beaucoup d'entre eux sont devenus inégalés comme ganphate d'ammoniac et natrium ganfat.

Quelques pratiques sûres :

• Lavez-les à l'eau froide à l'eau chaude.
• N'utilisez pas de savon, de crème ou de produits de douche dures ou parfumés.
• Portez des sous-vêtements en coton.
• Si vous voulez utiliser des produits spécifiques, regardez de près leur composition.
• Utilisez seulement du papier toilette doux et blanc.
• Évitez les sous - vêtements mouillés de longue durée, comme après la natation ou après la transpiration.