il y a un jourdiète d'ananas- Meilleur pour les jours d'été
Periskopi(il y a 8 ans)
(il y a 8 ans)C'est un régime simple mais savoureux qui affecte la tonicité. Le mérite de ce fruit exotique est sa capacité à résister à la rétention de l'eau dans les tissus. En d'autres termes, en plus de vous aider à perdre du poids, ce régime est également dezintoxification. Selon “caffinamagasine”, ce régime ne prévoit que [...]
Le mérite de ce fruit exotique est sa capacité à résister à la rétention de l'eau dans les tissus.
En d'autres termes, en plus de vous aider à perdre du poids, ce régime est également dezintoxification.
Selon “cafénermagasine”, ce régime ne prévoit que 1 300 calories par jour, mais il ne peut pas être suivi pendant plus de trois jours.
Pendant ce temps, il affectera la perte de poids et la perte d'estomac.
Pendant ces jours, vous devez prendre 2 kg d'ananas, 100 grammes de thon, ainsi que des fruits et légumes.
Suivre le régime de trois jours comme suit :
Petit déjeuner : 150 grammes de yaourt, tranches d'ananas et quatre noix.
Entre la fermeture : ananas en tranches et quatre amandes.
Déjeuner : 100 grammes de salade et d'ananas avec des tranches.
Entre fermeture : ananas en tranches et quatre amandes
Dîner : 150 grammes de yaourt sans graisse, ananas avec des tranches et quatre noix.
Entre fermeture : ananas en tranches et quatre amandes
