il y a 16 heuresTu devrais boire ce smoothie tous les soirs avant de te coucher !
Periskopi(il y a 8 ans)
(il y a 8 ans)Presque tout le monde a du mal à dormir. Certains ne dorment pas assez, certains dorment plus longtemps et plus. Mais ils ont tous une solution et aujourd'hui nous allons représenter “Smoothie” qui combat l'insomnie et pendant quelques minutes nous vous donnons un sommeil doux. Essayez rien [...]
Essayez de ne pas perdre.
Permis:
1 tasse de feuilles de chou vert ou de la famille anglaise “cal”, qui comprend également le brocol et le chou de Bruxelles.
Une tasse de yaourt naturel.
1 banane mûre.
1 cuillère à soupe de beurre d'amande cru.
2 cuillères à soupe de graines de lin.
Deux kiwis.
312 tasses de lait d'amande.
La préparation est simple. Mettez tous les ingrédients dans une presse et profitez-en.
