Tu savais que les chaussures avaient des délais aussi ?

La chaussure est mangée là où nous pesons le plus, donc dans le temps son repos est enlevé. Cela pourrait exacerber le trouble biomécanique que vous avez déjà, dit orthopostéi Paul Langer.

Ayant perdu le soutien dans une chaussure peut causer de la douleur sur les genoux, les pieds et les arbres de la colonne vertébrale. Malheureusement, aucune boîte à chaussures ne contient leurs délais d'endurance, tandis que la durée de vie dépend de la qualité, mais aussi de la façon dont vous les portez, les nettoiez et la fréquence à laquelle vous les fuiez. Cependant, il ya quelques lignes directrices que vous pouvez suivre pour déterminer quelle paire de chaussures peut être remise.

Atlet/skating

Ils sont bons parce qu'ils sont rapides, faciles à marcher, faciles à arrêter et à changer de direction. Pendant la course, votre poids étant exposé à vos chaussures est deux ou trois fois votre total. Lorsque vous dansez au basketball et au volleyball, la pression sur les athlètes est sept à huit fois plus grande que votre poids corporel.
La durée de vie des chaussures / baskets/pour courir de 5 à 8 kilomètres est entre 6 mois et un an, bien que cela change, en fonction de votre poids, les modèles de chaussures, la marche et l'endroit où vous cours. Si tu cours cinq miles par semaine, tu dois changer de chaussures en six mois. Si vous ne cours pas souvent, vous pouvez les garder pendant un an.
Vérifiez l'épaisseur du pneu, quand il commence à dilater, ils doivent sauter.

Chaussures de marche

Si vous utilisez une paire de chaussures trois à quatre fois par semaine au travail pendant un an, vous devez les réparer ou sont prêts pour les ordures. Vérifiez si les talons sont tordus et les couches internes sont complètes.
Une autre façon de savoir s'ils sont endommagés est de les placer sur une surface plate. S'ils tournent d'un côté, réparer ou acheter une nouvelle paire.

Des chaussures de peau.

Si vous achetez des chaussures de qualité, les nettoyer régulièrement et faire de petites réparations, les chaussures peuvent durer 15 ans. Vous déciderez s'il vaut la peine de fixer selon le montant que vous avez investi dans cette paire de chaussures. S'ils ne sont pas chers, c'est plus pratique d'acheter une nouvelle fête. Si vous ne nettoyez pas régulièrement vos chaussures en cuir, votre peau sera rugueuse, il devient difficile, et il commence à pleurer, citer femen.com.

Talons hauts

Comme le talon et le pied sont plus minces et sur d'autres chaussures, ces chaussures sont endommagées plus rapidement que d'autres. Ils sont surtout mangés sous le pouce, parce que la pression est plus forte. S'il est mangé, vous devez le changer. Les talons hauts sont plus faciles à déformer, donc changez régulièrement de talons.

Sandales

Le haut de la chaussure doit garder son pied fixé, donc ces modèles restent moins que des chaussures fermées. Même pour ces modèles, ce qui a été dit le plus sur les autres chaussures s'applique.