routine de soins de la peau en hiver, conseils pour tout âge

L'épiderme est très sensible aux changements radicaux de température. Pour l'aider à faire face à la saison froide, découvrez nos conseils de beauté...

1. Utiliser la bonne crème

Les produits de beauté sont comme l'armoire - ils changent avec les saisons! Si en été

Ils préfèrent les crèmes légères, liquides, en hiver ils doivent être plus riches et intenses afin de vous protéger davantage du temps, du vent, du froid, etc.

2. Faites le plein soin

L'hiver est la saison pour le nettoyage de la peau profonde. Mais comment ? Offrir des soins complets du visage. Vous pouvez effectuer un nettoyage profond de votre visage dans un institut de beauté pour restaurer l'éclat et le rayonnement de votre peau. Mais pour ceux qui ont un budget limité, ils peuvent choisir les soins ménagers. Un nettoyage spécial et un masque d'hydratation adapté au type de peau

3. Expirez votre peau régulièrement

Une fois par semaine, vous devez appliquer scroab sur votre visage et votre corps. Objet ? Extraction de cellules de peau morte

4. Utilisez l'écran solaire jour et nuit

Le matin, après le lavage de votre visage, utilisez une crème hydratée et nutritive qui prend soin de votre peau et la protège. Le soir, vous utilisez une crème de nuit avec des ingrédients spécifiques qui caressent la peau irritée par les germes tout au long de la journée. Leur utilisation est essentielle à la santé de la peau.

5. Éviter les changements de température

Évitez de se laver à l'eau chaude, la peau peut difficilement se permettre de traverser de froid à chaud. Pour éviter les blessures, n'utilisez pas d'eau supérieure à 37 degrés Fahrenheit [37 ° C] et ne restez jamais dans l'eau chaude pendant plus de 20 minutes.

6. Respecter certaines règles fondamentales

Pour protéger votre peau et prévenir le vieillissement, nettoyez votre visage deux fois

Un jour avant de l'hydrater.

7. Souviens-toi de tes lèvres

Lorsque le vent souffle et que la température diminue, les lèvres sont les premières à souffrir. N'oubliez pas d'appliquer le baume sur vos lèvres plusieurs fois par jour

Huit... et les mains

Parce que leurs mains sont trop exposées, elles sont menacées et souffrent de températures élevées. Par conséquent, gardez-vous contre la déshydratation.

9. Utiliser des vitamines

Les fruits et légumes sont vos meilleurs alliés pour passer un bon hiver. Par précaution, consommez au moins cinq légumes et fruits par jour.

10. Buvez plus d'eau

La première menace pour la peau d'hiver est la déshydratation. Pour éviter cela, buvez au moins cinq litres [1,5 L] par jour. Commencez la journée avec un verre d'eau afin que vous puissiez éliminer les toxines accumulées toute la nuit.