Michelle Obama partage sept règles qui la rendent heureuse

Le livre de Michelle Obama est officiellement l'un des meilleurs vendeurs américains. Dans ce livre honnête et intime, Michelle raconte son histoire de la petite enfance avec sa famille à Chicago jusqu'à ce qu'elle devienne la Première Dame des États-Unis. Elle partage ses souvenirs tristes et heureux, ses craintes et ses doutes, les difficultés qu'elle a rencontrées et les décisions qui l'ont aidé à rester forte et à réussir malgré les obstacles.

Voici quelques-unes des règles et des principes que cette femme forte suit. Ils sont aussi assez simples pour nous qui voulons changer notre vie pour le mieux : 

Prenez vos échecs comme des occasions d'atteindre
En 2016, Michelle Obama a participé à une discussion internationale sur l'approche des filles à l'éducation. Dans son discours, elle a encouragé les jeunes élèves à se soutenir mutuellement et à ne pas craindre l'échec. La seule façon de réussir dans la vie et la seule façon d'apprendre est l'échec”, a dit Michelle.

Cette idée s'est également développée dans le livre, où l'ancienne Première Dame a souligné combien il est important de combattre la peur de l'échec une fois qu'il apparaît. “L'échec est un long sentiment avant qu'il ne devienne un résultat réel. C'est la faiblesse qui se nourrit du doute sur soi - même et qui s'échappe, souvent délibérément, de la peur “.

Ne considérez jamais vos défis comme un désavantage
Michelle Obama est une femme qui sait certainement ce que cela signifie pour surmonter les défis. Les obstacles et les préjugés n'ont pas détruit cette femme forte.

Vous ne devriez jamais considérer vos défis comme un désavantage. Il est plutôt important que vous vous rendiez compte que votre expérience dans le traitement et la résolution des difficultés est en fait l'une de vos plus grandes priorités. Et je le sais parce que je l'ai vu moi-même, Michelle a dit dans une conversation motivante avec les étudiants.

Connaissez vos valeurs, et ne vous excusez pas pour qui vous êtes
C'est triste, mais nous vivons encore dans un monde où la taille de notre compte bancaire, de notre fond social, de la couleur de la peau et d'autres caractéristiques physiques déterminent souvent notre attitude l'un envers l'autre. Beaucoup d'entre nous entendent des commentaires de jugement sur nous-mêmes de temps en temps. Le conseil de Mme Obama est toujours de vous dire : Il ne s'agit pas de moi, il s'agit de la personne qui dit ou écrit ceci”.

Apprenez à vous prioriser
Michelle a admis qu'à un certain stade de son mariage, elle est devenue si profonde dans la vie de son mari qu'elle n'était pas si intéressée par son bonheur. Tout a changé quand elle a réalisé qu'elle-même était responsable de son bonheur.

Fixer de nouveaux objectifs et compter vos victoires 
Dans ses souvenirs, Michelle parle des objectifs qu'elle s'est fixés à différents moments de sa vie. J'ai évalué mes objectifs, analysé mes résultats et compté mes victoires. S'il y avait un défi à protéger, je le ferais”.

Planifiez votre vie et soyez responsable de ce qui arrive 
La planification est essentielle. C'est la vérité que Michelle a apprise dans sa famille. “En grandissant dans une communauté ouvrière et avec un parent handicapé, j'apprendrais que la planification et la vigilance sont très importantes”.

Profitez du dur temps
Lady Obama sait combien il est important de rester à l'étage quand la vie devient difficile. Divertissement et rire vous donnent le pouvoir de surmonter tout obstacle et de remplir de joie ceux qui vous entourent.

Pour le bien des enfants en particulier, vous devez trouver des moyens de s'amuser”Regardez. Al