Ne pas laisser les enfants se tenir devant l'écran plus de 90 minutes par jour

La plupart des parents apprécient le temps qu'ils passent en paix au moyen des dispositifs technologiques dans lesquels leurs enfants perdent leur temps.

Mais de nouvelles recherches suggèrent que le temps passé avant les écrans devrait être limité à 90 minutes par jour pour réduire le risque d'obésité au cours des dernières années.

L'étude, publiée dans Pediatricaı, affirme qu'il existe un lien fort entre l'obésité et la longue exposition à la télévision, aux ordinateurs et aux appareils intelligents.

Selon les experts, l'obésité des enfants a augmenté d'un chiffre alarmant, et les parents devraient être plus prudents quant à l'impact des réseaux sociaux et à l'impact qu'a l'écran sur leurs enfants.

Ainsi, limiter le temps consacré aux téléphones mobiles, aux téléviseurs et aux ordinateurs portables à 90 minutes par jour.