Laissez les enfants manger sale. L'obsession de l'hygiène met en danger leur santé

Il est difficile d'être un parent parce que vous devez faire face à un certain nombre de maladies chroniques, l'asthme, l'intolérance au lait, les troubles du comportement. Donc, vous devez être un parent prudent et attentif pour éviter autant que vous pouvez contacter votre enfant avec votre maladie. Mais le Dr Shereat-Klain, dans son dernier livre, protège le mode de vie d'un enfant avec des germes présents sur terre.

Les <x0-parents d'aujourd'hui essaient constamment d'éloigner les enfants des choses qui sont critiques pour leur santé”, dit Shereat-Klein, neurologue et mère de trois enfants, mais elle souligne que les enfants qui sont gardés hors de la terre et sont touchés par des contacts sont plus exposés aux infections que les autres enfants.

“Les microbes, les aliments frais, le temps passé dans la nature, peuvent améliorer significativement la santé des enfants.”, il est plus exprimé. La recherche menée ces dernières années a pour résultat que des millions de microbes trouvés dans la nature jouent un rôle vital dans la santé des jeunes enfants.

Dans son livre Shereat-Klain, elle écrit que la sur-hypoxie de nos vies, nous privant de la biodiversité, nous rend plus vulnérables aux allergies. “Des études montrent que les enfants qui poussent dans les fermes sont moins susceptibles de rencontrer des problèmes comme les allergies et l'asthme, non pas parce qu'il y a plus de bactéries dans les fermes, mais à cause de la biodiversité des bactéries sur terre. ”

Faites jouer vos enfants dans la saleté. Rejoignez-les ! Se salir avec de la boue et n'ayez pas peur d'en manger une ou deux. Passez quelques heures par jour dans les bois, les parcs, les montagnes.”, dit-elle.

Shereat-Klein admet qu'elle était comme d'autres parents jusqu'à ce que son fils Erez fasse face à des problèmes de santé, ce qui l'a obligée à en apprendre davantage sur l'alimentation, la vie saine. Après avoir appris que son fils souffrait d'allergies au soja, ce qui pouvait nuire au bien - être du cerveau, elle a décidé de changer complètement son régime alimentaire dans sa famille.

Il souligne qu'il n'est pas nécessaire de modifier radicalement le mode de vie, ni de soutenir les végétariens, mais exprime le besoin d'introduire une variété d'aliments cultivés dans la nature et le plus de temps passé dans la nature.