Tu as déjà pratiqué le Yogan entièrement nu, c'est ce qu'un groupe de femmes a fait.

C'est la plus récente tendance de formation en Australie, rapporte “Daily Mail”, le Periscope diffusé.

Rosie Rees, instructeur de yoga, dirige la classe de Noga dans tout le pays où il enseigne jusqu'à 30 femmes en séance.

Rees a déclaré que les séminaires sont conçus pour inspirer les femmes de toutes formes et tailles à embrasser leur corps.

Je dirais que c'est un catalyseur. Le Yoga nu est une chose si courageuse, mais quand ces femmes sont dépouillées, elles se sentent à l'aise dans leur propre corps”, a-t-elle ajouté.

Rosie dit que cette activité aide à dormir, améliore votre vie sexuelle et augmente votre foi.

Il y a aussi des femmes dans les années 60 et 70 qui embrassent leur corps. Nous avons des femmes de tous âges qui se joignent à”, a-t-elle dit.

L'idée de commencer sa pratique nouvellement découverte après avoir été retirée pour une audition de yoga dans son jardin en 2014.

“Je suis devenue une personne plus heureuse, plus détendue et détendue”, dit-elle.

Elle a expliqué que les cours sont parfaits pour toutes les femmes de tous âges et que chaque séance coûte 120 $./Periscopi/