Der Schlüssel zum guten Schlaf...

Gute Schlaf schützt das Herz, und es scheint die Knochen wert zu sein. Nach einem Experiment an Kabeln im Labor stellt es sich heraus, dass, wenn der Schlaf gut und geordnet ist, ein molekularer Mechanismus hinter ihm besteht, der das Gehirn, das Knochenmark und die Blutgefäße verbindet.

In diesem Fall emittiert das Gehirn ein Hormon, das auf den Knochen operiert und die Freisetzung einiger Zellen im Blutstrom deutlich reduziert, die ihre Degradation beeinflussen. Wenn diese Entdeckung im Menschen bestätigt wurde, könnte sie den Weg für neue Therapien gegen Herz-Kreislauf-Erkrankungen ebnen.

Die fragliche Forschung wurde im Wissenschaftsmagazin Natur veröffentlicht und in Zusammenarbeit mit der Harvard und der Boston University von US-amerikanischen National Medical Institutes durchgeführt. Laut ihnen wird dieser Schutzmechanismus durch Schlaf reguliert und blockiert, wenn es klein und schlecht ist.