Tre överraskande sanningar par förstå bara efter skilsmässa

Skilsmässa är ett ämne som sällan talas om utan fördomar. Det ses ofta som ett misslyckande, ett slut på kärlek och en familjs förstörelse.

Många tror att separation orsakar barn att känna sig osäkra, att frukta närhet och en negativ bild av äktenskapet. Relationsexperter betonar dock alltmer att detta inte alltid ska vara så.

När två personer separeras med respekt och medvetenhet kan skilsmässa vara en mognadshandling, som ger känslomässigt lugn, personlig utveckling och en ny chans till lycka för både dem och deras barn. Stående i ett giftigt, kallt eller olyckligt förhållande lämnar ofta sår långt djupare än en uppriktig separation.

Experten på relationer, Nancy Pina, påpekar att par som är värdiga efter att ha försökt allt för att förbättra relationen äntligen förstå tre överraskande sanningar. Det är sant att skilsmässa, när det accepteras klokt, kan ge inre frid, emotionell hälsa och möjligheter till ny kärlek, överförs av Telegram.

Föräldrars förhållande blir kärlekens mönster för barn

Den starkaste anledningen till att ett par inte ska hålla ihop om försoning är omöjligt beror på att deras förhållande blir den första modellen barn förstår som “normal”.

Om föräldrarna förblir i en kärlekslös, tro och respekt relation, lär de omedvetet sina barn att det är kärlek att accepteras. Giftig atmosfär, konstant konflikt, kyla och spänning skapar ett hem utan säkerhet och värme.

Barn kanske inte förstår allt som händer, men de känner det när något är fel. Om det berättas att “allt är i ordning” medan de känner något annat, förlorar de förtroende för sina instinkter.

Senare, som vuxna, kan de utveckla rädsla för närhet, upprepa mönster av olyckliga relationer eller sabotage relationer när de blir allvarliga.

Enligt studien publicerad i Journal of Children and Family Studies (2022), barn till föräldrar som upprätthåller respekt och kommunikation efter skilsmässa upprätthåller en sund känsla av kärlek och familj, rapporterar Psychology Today.

Livet i falskhet förstör emotionellt och känslomässigt

Att upprätthålla illusionen av ett lyckligt äktenskap kräver stor känslomässig energi. Många känner att de kan hantera “även några år till förmån för barn, men de förstår inte den psykologiska och fysiska vikt som bär ett liv av förnekande av sanningen.

Livet i ett förhållande som saknar ärlighet och känslomässigt innehåll leder till djup mental och fysisk trötthet, skriver Harvard Health Publishing. Förtryck av negativa känslor, ilska, sorg och frustration samlas och ytor i destruktiva former, ofta mot barn, familjemedlemmar eller sig själva.

För att verkligen läka måste tidigare partners tillåta sig att uppleva smärta och förlust. Först när de accepterar smärtan och möter den kan de återfå sin inre balans.

Enligt American Psychological Association bidrar individ- och familjeterapi signifikant till denna process, vilket minskar depression och post-pecession ångest.

Utan äkta kärlek finns inget inre lugn

Att vara i ett kärlekslöst förhållande innebär att ge ständigt, utan att ta något i gengäld. Utan känslomässig närhet, ömhet och ömsesidigt stöd hälls en person ut emotionellt och psykiskt.

Många som lever länge i sådana relationer glömmer vad det innebär att vara riktigt lycklig och kärleksfull. Därför är separation, oavsett hur smärtsamt, ibland det enda sättet att återfå fred.

När partners bestämmer sig för att separera respektfullt ger de sig själva möjligheten att återfå glädje, självförtroende och emotionell balans. Och så blir de det bästa exemplet för sina barn: De lär dem att sann kärlek är, inte bestående, men att välja uppriktighet, frihet och emotionell hälsa.

Människor ser ofta skilsmässa som slutet av lycka, men i många fall är det början på det, ” skriver The Guardian Lifestyle, med hänvisning till psykoterapeuten Dr Esther Perel, som påpekar att en ärlig subx2 ofta är en kärlekshandling för sig själv./Periscopi/