På söndagen flyttar skorpionerna

Den exakta tiden skorpionerna rör sig en timme tillbaka är klockan tre på morgonen.

Så vi har en timme “mer” att sova.

När vintern återvänder kommer solen att stiga och sätta tidigt.

Dagar kommer också att ha mindre ljus på eftermiddagstimmar.

Faktum är att vinterklockan hänvisar till standardtid som används under större delen av året.

Å andra sidan introducerades sommarklockan för att bättre utnyttja dagens ljus, särskilt på kvällstimmarna, flytta klockor en timme före slutet av mars.

Idén om att flytta timmar bakom går tillbaka till 1700-talet, när det föreslogs av Benjamin Franklin, men endast under 1900-talet användes allmänt, särskilt under världskrig och energikrisen på 1970-talet.

Huvudmålet var energibesparingar, men med teknikutveckling och förändringar i livsstilen blev fördelarna en debatt.

Medan du ändrar klockan kan verka som en liten förändring, varnar många experter för att det kan påverka en persons biologiska klocka.

Under dagarna efter förändringen av klockan kan vissa människor uppleva trötthet, minskad koncentration och sömnproblem.

EU har diskuterat att ta bort säsongsmässiga förändringar av klockan i åratal.

År 2019 röstade Europaparlamentet för ett förslag om att avskaffa obligatorisk klockbyte, men beslutet har ännu inte trätt i kraft eftersom medlemsländerna har misslyckats med att nå en konsensus om huruvida de ska stanna i sommar- eller vintertimmar för alltid.Periskop//